具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書后,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。
具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等??埔陨蠈W(xué)歷證證書后,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。
健康管理師備考方法
一、重點突破法
健康管理師考生往往是邊工作邊學(xué)習(xí),時間和精力均有限,考生的能力水平也不盡相同。為了便于復(fù)習(xí),出了一套與教材配套的考試大綱,其中對各章節(jié)內(nèi)容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次,這一比例實際上也可以作為健康管理師考生分配自己學(xué)習(xí)時間和投入精力的參考指標(biāo),每位考生應(yīng)根據(jù)自己的時間、精力及能力合理安排。要求掌握的內(nèi)容是骨架與核心,必須學(xué)深學(xué)透。在對核心內(nèi)容弄懂記牢的基礎(chǔ)上再逐漸將范圍擴大到需要熟悉的內(nèi)容,較后是需要了解的內(nèi)容。
二、提綱挈領(lǐng)法
所謂提綱挈領(lǐng)法是以章節(jié)條目為線索,將所學(xué)內(nèi)容串聯(lián)的學(xué)習(xí)方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄,后者是指學(xué)習(xí)學(xué)出門道,能將厚厚的書中內(nèi)容理出精髓。健康管理師考生在復(fù)習(xí)時,可以在通覽一遍教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上,回過頭來以提綱挈領(lǐng)法重溫各章節(jié)內(nèi)容。
垃圾食品會讓我們困倦疲乏。查閱健康體重水平表,以之為標(biāo)準(zhǔn),將體重保持在正常體重范圍之內(nèi)。
多吃蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質(zhì)和維生素補充劑,在正餐之間吃一些健康的小吃。
在早晨鍛煉身體可以讓你一整天心曠神怡,保持健康心態(tài),更容易使你有積極的思想和更好的食欲,多在戶外鍛煉。
心理學(xué)家圣路易斯也指出"如 果你時刻保持積極的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn),那么你自身就會充滿力量。
健康管理師是對從業(yè)個人或人群 身心健康的檢測、剖析、評定及其健康管理咨詢、具體指導(dǎo)和身心健康風(fēng)險源干涉等工作中的專業(yè)技術(shù)人員。
專業(yè)能力特點
具有必須的觀查、了解、表述、溝通交流、融洽、自學(xué)能力,及其信息內(nèi)容的獲得、應(yīng)用和管理水平。
晉習(xí)培訓(xùn)限期:健康管理師3級許多于180規(guī)范課時;健康管理師2級許多于130規(guī)范課時;健康管理師一級許多于110規(guī)范課時。
報名流程:
一:在衛(wèi)健委(衛(wèi)生和健康委員會)下設(shè)的職業(yè)技能鑒定站/點或代理機構(gòu)報名,需要考前一個月;
二:報名地點審核報名條件;
三:審核通過后繳納相關(guān)費用,一般在報名結(jié)束一周領(lǐng)取準(zhǔn)考證;
四:參加全國統(tǒng)一考試,考場由衛(wèi)健委或者其他機構(gòu)安排;
五:考試結(jié)束后公布成績和發(fā)放證書,一到三個月之間。
報名方式:
由于現(xiàn)在健康管理師考試并沒有開通個人報名通道,所以想報考就必須由培訓(xùn)機構(gòu)統(tǒng)一報名。
報名時間:
三級健康管理師考試在每年的3月、5月、8月及10月的第三個周末,具體以當(dāng)?shù)氐男l(wèi)建委公布為準(zhǔn).
所需材料:
1.考生的身份證及正反面復(fù)印件
2.學(xué)歷證明復(fù)印件
3.從事本職業(yè)年限單位工作證明及單位推薦證明原件各一份
4.2寸免冠藍(lán)底彩色照,需要準(zhǔn)備四張
5.電子版《衛(wèi)生行業(yè)職業(yè)技能鑒定個人申請表》一份
考試時間:
比報名時間晚一個月,分別是每年的4月、6月、9月、11月的第三個周末。以衛(wèi)健委公布為準(zhǔn)。
成績查詢:
考試成績會在考試后的20個工作日公布成績,45個工作日發(fā)放證書。成績查詢請到官網(wǎng)查詢。
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