哪些時(shí)間是GRE備考的黃金時(shí)間段?

備考GRE，考生需要講究天時(shí)地利人和。而所謂天時(shí)，指的就是每天備考時(shí)間的選擇。每個(gè)人一天中不同時(shí)間段的工作效率都會有所起伏，在適合的時(shí)間進(jìn)行備考，才能做到事半功倍。哪些時(shí)間是進(jìn)行GRE備考的黃金時(shí)間段呢?下面就由小編來具體講解。

GRE每日備考效率較高的四個(gè)時(shí)間段

早上8點(diǎn)左右記憶效率高

早起，神清氣爽。經(jīng)過一夜的休息，大腦和身體都消除了昨天的疲勞。此時(shí)學(xué)習(xí)一些記憶難度大的知識會事半功倍?？梢哉f清晨是第一個(gè)學(xué)習(xí)高潮期。而在這個(gè)時(shí)間段，較適合大家的GRE復(fù)習(xí)內(nèi)容是背單詞和其他需要大量記憶的比如數(shù)學(xué)公式作文模板素材等內(nèi)容。特別是詞匯記憶，作為GRE考試較重要考點(diǎn)的詞匯，大家如果能充分利用好清晨時(shí)間進(jìn)行記憶，就能達(dá)到較佳的記憶效果。

上午8點(diǎn)到10點(diǎn)適合思維能力訓(xùn)練

上午時(shí)分，往往精力充沛。此時(shí)大腦處于興奮狀態(tài)，嚴(yán)謹(jǐn)周密的邏輯思維能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，是練習(xí)GRE邏輯分析題的好時(shí)機(jī)。GRE邏輯比較靈活，需要考生高度活躍的思維水平，因此在這個(gè)時(shí)間段，大家可以把GRE邏輯好好的學(xué)習(xí)一下。另外同樣需要大量思考的數(shù)學(xué)題和作文列提綱等復(fù)習(xí)內(nèi)容，也可以在這個(gè)時(shí)間段開展。

晚上18點(diǎn)到20點(diǎn)適合匯總鞏固知識

晚上6點(diǎn)后的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，一天的學(xué)習(xí)、工作壓力降低。你可以趁此時(shí)來回顧、復(fù)習(xí)學(xué)過的東西，整理筆記，加深印象。這個(gè)時(shí)間段其實(shí)頭腦是比較疲勞的，對于新知識內(nèi)容的學(xué)習(xí)并不合適。相對而言，大家復(fù)習(xí)一些舊知識，做一些匯總鞏固類的復(fù)習(xí)內(nèi)容是比較合適的。特別是假如考生有進(jìn)行錯題整理記錄的好習(xí)慣，那么在這個(gè)時(shí)間段，把筆記拿出來再次回顧一下，應(yīng)該會有不錯的效果。

睡前1小時(shí)加深記憶更有效

在認(rèn)知心理學(xué)上，人會有倒攝抑制的現(xiàn)象存在。即后學(xué)習(xí)的材料對保持和回憶先學(xué)的材料具有干擾作用，所以入睡前接受的信息不易遺忘，是記憶、背誦的好時(shí)機(jī)。有些考生在晚上精神狀態(tài)特別好，因此也可以充分利用好這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行一些需要較高思維強(qiáng)度的GRE復(fù)習(xí)內(nèi)容。特別是一些比較重要需要記憶的內(nèi)容，放在這個(gè)時(shí)間來看是再好不過了。

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