發(fā)布時間:2020-01-13 16:05:01來源:用考培訓(xùn)網(wǎng)綜合
照顧老人首先要有一顆寬容的心,不能有嫌棄厭惡的表情,一定要面帶微笑、陪老人聊天回憶美好的往事和討論他們感興趣的話題。今天小編就和大家分享一些養(yǎng)老護(hù)理的小技巧:
1、表 情
與老人接觸時要保持微笑,畢竟人上了年紀(jì)就會比較敏感。
互動時要用心交流,多注視老人的眼睛,視線不要游離不定——這也是對人最起碼的尊重。
老人可能會把一點(diǎn)小事說很久或很多次,不要表現(xiàn)得不耐煩。那樣會讓老人敏感的內(nèi)心受到傷害。切記:一定要注意語言和一些細(xì)微的小動作。
2、動 作
°讓老人感覺到與你平等,以及你對他的重視。這樣老年人才會與你更自然、親近地進(jìn)行交流。
1.溝通時,眼神要在同一高度,必要時不妨蹲下去抬頭與老人溝通。
2.向老人走近時,距離老人一米左右時就要微微彎下腰,彎腰程度根據(jù)老人的身高或是老人所處位置的高低而定。
3.不能讓老人仰視或遠(yuǎn)距離和你說話,尤其禁止擺出高高在上的姿態(tài)或姿勢。
4 . 充分發(fā)揮“親手”的魅力,比如為癱瘓老人擦嘴角邊的食物殘?jiān)?。動作要溫柔、友好,同時面帶笑容,有時動作更勝千言萬語。
3、態(tài) 度
大多數(shù)老人并不積極接觸人,因此要主動接近他們,讓他們感覺到被關(guān)心。每一位老人有豐富的人生經(jīng)歷,這是他們引以自豪的財富,也因此更值得我們尊重。他們思想深處不希望被人憐憫,因此,我們不要將老人視為弱者,不要傷害到老人脆弱的自尊。對老人可以多用請教的方式。
4.不要勉強(qiáng)為之
能夠持久護(hù)理長者的決竅就是不要勉強(qiáng)為之。
照護(hù)是件不輕松的事情,何時終了都未可知。如果是短期的事,尚可忍耐。如果成了持久戰(zhàn),處理不好,照護(hù)者的身心平衡可能崩潰,特別是“老老照護(hù)”(長者照護(hù)長者)更難堅(jiān)持。
高齡化社會里老老照護(hù)的家庭有增無減,如不注意,在護(hù)理的重壓下,照護(hù)者與長者可能都會被壓垮。盡管維護(hù)長者的生活節(jié)奏很重要,但是不能因此犧牲照護(hù)者的全部生活,因?yàn)槿绱藢㈦y以長久。
5.預(yù)防“照護(hù)抑郁癥”
家有長者需要照護(hù),常使照護(hù)者及家人患上“照護(hù)抑郁癥”。
不管多么努力都達(dá)不到自己所期待的結(jié)果,因此自責(zé),進(jìn)而對生活失去興趣,不想做事,情緒低落,很茫然,嚴(yán)重者甚至?xí)凶詺A向,這就是:就是“照護(hù)抑郁癥”。
為了不陷入這沖狀態(tài),照護(hù)者千萬不要自己一個人煩惱,而要變換思路、與人交流,向前看,以積極的心態(tài)生活。
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