溫泉之都

各位朋友大家好，我是本次旅行的導(dǎo)游XX，大家也可以叫我小X.

今天我們要前往的是“五方十泉”之一的重慶統(tǒng)景溫泉。所謂“五方十泉”，就是指重慶主城區(qū)及周邊在東、西、南、北、中，五個方向上均衡布局的10個左右的溫泉“大項目”。

首先，我向大家簡要介紹一下重慶溫泉的歷史：

重慶擁有豐富的溫泉資源，有1600年的溫泉歷史文化。依據(jù)國土資源部的調(diào)查，重慶每日可供給的合理水量在40萬噸左右，目前已使用部分約只占20%.早在1926年，重慶就先后建成了北溫泉和南溫泉兩個溫泉主題公園，從那時期，重慶的市民就開始體驗以沐浴和療養(yǎng)為主要目的的溫泉旅游。20世紀(jì)80年代以后，國家投資在南溫泉和北溫泉興建了帶公益性質(zhì)的溫泉游泳池和沐浴設(shè)施，重慶的溫泉旅游一度興盛。

我們即將到達的統(tǒng)景溫泉，位于渝北區(qū)統(tǒng)景鎮(zhèn)，有涌沙泉、懸掛泉、珍珠泉、地震增生泉等多種溫泉類型，是全國最大、最集中的溫泉群。規(guī)劃核心景區(qū)占地面積4.18平方公里，是以溫冷雙泉、生態(tài)景觀為特色，集泉、峽、洞、山、谷于一體的4A級國家旅游景區(qū)。水溫和流量位居重慶之冠，有“巴渝奇湯，西南一絕”的美譽。景區(qū)內(nèi)溫泉水溫不同，一般是35℃-53℃之間，最高的達到62℃，溫泉日涌量達3萬噸。并且富含多種對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素。其有室內(nèi)外大小溫泉泡池共100余個。統(tǒng)景溫泉分為異國風(fēng)情區(qū)、時尚動感區(qū)、常青藤豪華別墅區(qū)、巴厘風(fēng)情兒童戲水區(qū)、華廈歷史長廊等五個區(qū)域，等會兒大家可以根據(jù)個人不同的需要而選擇不同的區(qū)域。

“中國統(tǒng)景泉世界”還開發(fā)了冷泉池。在意大利、日本、中國臺灣等地區(qū)，泡冷泉消夏早已有悠久的歷史，而在中國大陸，開發(fā)冷泉浴池“中國統(tǒng)景泉世界”還是首家。當(dāng)然，現(xiàn)在這個天氣，大多數(shù)人是不會選擇冷泉池的。因為它的溫度僅在16到20度。冷泉含多種礦物質(zhì)，保健理療功效等同溫泉，還可直接飲用。

現(xiàn)在這個大冷天的季節(jié)，是最適合泡溫泉了，不僅暖身，還有益身體健康，有醫(yī)療作用，還可以養(yǎng)顏美容。這些大家肯定早有耳聞，那您是否了解浸泡時的一些常識及注意事項呢?

在這兒，小劉就為大家補充補充吧：

首先，我們得探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。這和夏天游泳一樣，要一步一步來。

然后，掌握好時間，一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次一般為15分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡把全身泡得通紅，但要注意是否會出現(xiàn)心跳加速，呼吸困難的現(xiàn)象。

其次，您可以邊泡溫泉邊按摩。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨訌姕厝＝〉墓π?，對一些疾病有明顯的治療作用。

最后，注意沖身，盡量少用洗發(fā)水或沐浴液，用清水沖身則可。隨即可以用乳液涂抹全身，以鎖住水分。