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學習健身教練大概需要多久?

發(fā)布時間:2021-12-07 16:05:50來源:轉載

目前健身行業(yè)的發(fā)展,導致健身房在逐漸的增多,隨著健身教練的需求就在逐漸的增多,這樣就導致很多小伙伴對于健身教練這個職業(yè)非常向往,那么對于目前健身教練是需要擁有專業(yè)的健身知識和技能,那么,學習健身教練大概需要多久?接下來一起來看看吧!

健身教練需要學多久?

首先要了解健身教練分哪幾種,又有什么區(qū)別。在健身房其實教練就分兩種:私人教練和操課教練。但是私人教練又分為高級私人教練和全能私人教練。這兩種私教的區(qū)別在于高級私人教練是只做私教,全能私人教練的話也會帶操課所以叫全能私人教練?,F在在健身房里面全能私人教練是很吃香的。

健身教練培訓學校的話現在很多,大致分為3類,一類只教私教,一類只教操課,還有一類就是私教團操綜合的,較后這類的學校也是較多的。

私人教練培訓的價格會比較高,因為,師資費用,場地器械,加上需要不定期更新研發(fā)課程,編制教材。所以,私教的學費一般是在1-2.5萬之間。這個價格每一個學校都會有區(qū)別。

操課培訓的學校的費用會便宜一些,因為場地器械等成本相對低一些,價格在幾千到一萬左右。

目前作為技能培訓,健身教練的培訓主要有一個月兩個月三個月的培訓。

培訓時間是由課程難易程度決定的,課程越豐富越全面的肯定周期較長,課程單一的周期較短。而培訓時間較好選擇一個自己能接受的時間,不宜過長,消耗了學習激情,也不宜過短,會導致知識掌握不全面。因此,學健身教練需要花費的時間并不是很長,只是需要在正規(guī)培訓學?;ㄙM幾個月的時間即可,只是人生長河中的一瞬,讓自己成長為一名健身教練。

當然三個月時間不僅是在技能上得到全面的培訓,自身的身體形態(tài)、作息習慣等也將得到非常好的改善,這些將在三個月的培訓時間中全部得到。

健身教練門檻高嗎?

健身教練門檻還是比較高的,首先大家要有一定的健身基礎,如果一身肌肉都沒有,對健身毫無了解,這種情況學習起來就非常麻煩,而且不利于考試通過。所以各位用戶在選擇這項職業(yè)之前,一定得慎重考慮,看一下自己是否適合這項職業(yè),然后再決定是否報名考試。如果大家對自己的狀態(tài)不是特別清楚,也可以讓星航道專業(yè)老師給大家評估一下

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