健身教練在健身行業(yè)火熱的現(xiàn)在是一份熱門高薪的職業(yè)，受到許多健身愛好者的向往，成為一名健身教練是許多人奮斗的目標。一名的健身教練必定

目前，健身行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢蒸蒸日上，健身教練成為社會大眾爭相角逐的職業(yè)，已不足為奇。成為健身教練就要接受正規(guī)健身院校的培訓(xùn)，這似乎已

體適能是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作(學(xué)習)而不感疲勞，同時有余力享受休閑活動的樂趣，能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。健康體適能指