很多學(xué)員都想知道痔瘡怎么護(hù)理？

日常的預(yù)防

日常生活中以下方法可以預(yù)防痔瘡：

1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物。

2,不要久站久坐,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),特別是提肛運(yùn)動(dòng)。

3,每天定時(shí)大便,(沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練),每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以5分鐘左右為宜。

4,便前便后溫水坐浴熏蒸,保持肛門(mén)的清潔的同時(shí)加速局部血液循環(huán)，起到預(yù)防作用。

5,每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

6,如果大便干燥的情況下,可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物,

這些生活中的好習(xí)慣就算是沒(méi)有肛腸疾病也要養(yǎng)成,因?yàn)榇蠖嗟母啬c疾病都是由于不良的生活習(xí)慣引起的。

痔瘡術(shù)后的護(hù)理

生活中不注意自己身體的人有很多，每天廢寢忘食的工作，每天勞碌奔波，我們都不是超人，也沒(méi)有超能力。除了工作之外，我們還要正常的生活和休息。生活中很多人就是這樣得了痔瘡。很多患者選擇手術(shù)來(lái)治療，痔瘡術(shù)后是一個(gè)特殊的時(shí)期，保養(yǎng)注意事項(xiàng)如下：

首先，痔瘡手術(shù)后要注意養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣保持大便通暢。大便秘結(jié)、干硬，便時(shí)努掙，腹壓迅速增高，靜脈叢因此屈曲擴(kuò)張，往往造成痔瘡破裂，肛門(mén)皮膚裂傷，出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時(shí)切莫過(guò)度使勁，應(yīng)及時(shí)服藥清腸通便。

其次，肛腸醫(yī)院的專家指出，痔瘡手術(shù)后患者要注意防止腹瀉，一日大便多次，即使便塘薄也會(huì)損傷痔瘡。同時(shí)，大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，便時(shí)看書(shū)讀報(bào)的不良習(xí)慣要改變。便后最好用溫鹽水清洗肛門(mén)，改善局部血液循環(huán)，此外為防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛。

痔瘡手術(shù)后，長(zhǎng)期從事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移動(dòng)一下稍息，力求勞逸適度，動(dòng)靜適宜。患者要要宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌飲酒。多飲水，食用可潤(rùn)腸的飲料，如蜂蜜，以促進(jìn)排尿，保持大便通暢，減少對(duì)切口的刺激，降低疼痛程度。