學(xué)古琴有哪些好處？

中國古琴是世界上現(xiàn)存較古老的彈撥樂器之一，距今已有約3000年的歷史，被譽(yù)為“琴棋書畫”四藝之首，至今仍有伏羲、神農(nóng)、蕉葉等古琴款式廣為流傳。從古琴中流出的音樂，或孤獨，或清雅，或緊張，或悲涼。它不是用來表達(dá)輕松愉快之類的心情，而是用來表達(dá)清高、淡泊、或者孤寂。 古琴只有獨奏才能散發(fā)出它獨有的虛靜高雅，一旦與其他樂器合奏，感覺便是古琴成了附庸風(fēng)雅的工具。

1、會彈古琴的人內(nèi)心平和

習(xí)練古琴，可讓女子靜雅嫣然，沉靜內(nèi)斂;且與年齡無關(guān)，與歲月無染。古琴的音色和雅高貴、悠遠(yuǎn)沉靜，可以使彈琴者遠(yuǎn)離浮躁和喧囂，回歸無上自然，心靈清凈無染。又有古語說“靜可生慧”，因而內(nèi)在的修為、悟性和智慧都隨之增長。

2、會彈古琴的人煩惱不擾

歐陽修曾寫到過“予嘗有幽憂之疾，退而閑居，不能治也。既而學(xué)琴於友人孫道滋，受宮(五音之一)聲數(shù)引，久而樂之，不知疾之在其體也。”由此可見，彈古琴可以治療“幽憂之疾”，閑時撫琴一曲，可以排解郁結(jié)于心的煩悶與憂愁。

3、會彈古琴的人氣質(zhì)不俗

撫琴時要求氣定神閑，坐姿、手勢等舉止中正平和、優(yōu)雅含蓄。懂琴的女人，總會自然散發(fā)出一種充滿書卷氣的知性美，夾雜感性與理性的細(xì)膩溫柔，比單純的妖嬈性感更加有吸引力。因而長期撫琴可以達(dá)到內(nèi)外兼修，提升自身氣質(zhì)的目的。

4、會彈古琴的人身康體健

彈琴時左手“按弦”、右手“擊弦”可以使手指的末梢神經(jīng)得到刺激，從而帶動全身經(jīng)絡(luò)的活動;古琴的五音“宮商角徵羽”與天地中的陰陽五行、人體的五臟六腑一一對應(yīng)，五音的和諧旋律有助于調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、使氣血和暢，有助于養(yǎng)生。

5、會彈古琴的人文化修養(yǎng)高

古琴承載了諸多傳統(tǒng)文化元素。學(xué)琴的同時可以領(lǐng)會意境深遠(yuǎn)的古典詩詞、耐人尋味的歷史典故，以及儒釋道之文化精髓。從美學(xué)角度，欣賞古琴曲，重在余韻和弦外之音，即中國藝術(shù)的意境之美，如同水墨畫寥寥數(shù)筆就能勾勒出無限的情懷，言有盡而意無窮。