興趣引導(dǎo),寓教于娛,與游戲為輔,籃球訓(xùn)練為主,培養(yǎng)青少年兒童的籃球基礎(chǔ),學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球基礎(chǔ)知識和球感培養(yǎng),通過合理的鍛煉時間安排,養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣,提高學(xué)員的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)員體育興趣。
籃球運(yùn)動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其他球類項目的特點,創(chuàng)編了籃球游戲。
促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,促進(jìn)孩子長高,提高綜合身體素質(zhì)。
讓孩子學(xué)會合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神及良好的體育道德。
增強(qiáng)孩子心理健康,提高心理承受能力和社會適應(yīng)能力。
培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識,理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人。
提升孩子的自信心,勇于嘗試,敢于拼搏。
促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子的意志力。
興趣引導(dǎo),寓教于娛,與游戲為輔,籃球訓(xùn)練為主,培養(yǎng)青少年兒童的籃球基礎(chǔ),學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球基礎(chǔ)知識和球感培養(yǎng),通過合理的鍛煉時間安排,養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣,提高學(xué)員的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)員體育興趣。
以籃球基礎(chǔ)為主要方向,關(guān)注學(xué)員的全面成長,讓孩子通過-定強(qiáng)度的鍛煉促進(jìn)身心成長。在個人訓(xùn)練中,著重于三大基本功:控球、傳球、投籃,牢固基礎(chǔ),培養(yǎng)信心。
以學(xué)員技術(shù)以及體能發(fā)展為宗旨,給有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)員帶來更高的發(fā)展。通過更高強(qiáng)度的訓(xùn)練和比賽,學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。并將技術(shù)合理運(yùn)用于實戰(zhàn)。進(jìn)一步加強(qiáng)其抗壓能力,學(xué)會自我調(diào)節(jié)、解決爭執(zhí)和抗挫折的能力。
青出于藍(lán)籃球
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