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上海浦東七位數(shù)羽毛球訓(xùn)練營

上海浦東七位數(shù)羽毛球訓(xùn)練營
  • 授課學(xué)校:
  • 上課時段:詳見內(nèi)容
  • 已關(guān)注:2567人
  • 教學(xué)點: 8個
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  • 發(fā)布時間: 2023-05-25 17:46:40
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羽毛球有助于個性的形成,因為羽毛球運動一方面是以對抗和競賽為內(nèi)容便于磨煉人頑強(qiáng)、堅韌、自信、勇敢和機(jī)智等品質(zhì);另一方面打羽毛球也以進(jìn)步和友誼為內(nèi)容,便于培養(yǎng)人的坦誠、寬容、諒解和互愛等品質(zhì),以及使人在組織性、紀(jì)律性和集體觀方面得到加強(qiáng)和提高。
羽毛球入門基本動作
發(fā)球動作
發(fā)球時拿球的方式要正確,一種是輕捏羽毛,,另一種是以五指輕握住球的球托上方。
握拍姿勢
握拍時盡量不要太用力,要保持放松,以便在打球時發(fā)揮手腕的力量。
腳步動作
球落在身體前上方時,把球擊打回去,如果球落在身體后面,要挪動腳,讓身體后移,以便在正前方擊打球。
擊球動作
擊球時必須用手腕的力,如果平時習(xí)慣用手臂的力,要多加練習(xí),這樣才能控制好打球的力度和球的方向。
課程亮點
  • 法語入門班

    訓(xùn)練強(qiáng)度大

    激發(fā)身體素質(zhì)與潛能

  • 法語興趣班

    師生比例升級

    更多觸球練習(xí)進(jìn)步快

  • 日常法語班

    培養(yǎng)比賽能力

    提升戰(zhàn)術(shù)意識和技術(shù)

教學(xué)優(yōu)勢
教練團(tuán)隊
 
教練團(tuán)隊具備中國羽毛球協(xié)會青少兒運動等級評定考評員、社會體育指導(dǎo)員等資質(zhì)。
訓(xùn)練模式
 
將體育教育作為基礎(chǔ),在項目深耕教學(xué)體系和課程標(biāo)準(zhǔn),從興趣和角度打造體育訓(xùn)練模式。
學(xué)習(xí)方案
 
打造嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程大綱和統(tǒng)一嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)學(xué)員周期性測評制定個性化學(xué)習(xí)方案。
機(jī)構(gòu)介紹

花香盛世旗下近20個個城市子公司,自營球館60余家,員工近2000人?;ㄏ闶⑹缹⑶嗌倌牦w育教育作為基礎(chǔ),鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺,為每個家庭提供全場景的科學(xué)性智能化體育解決方案,研發(fā)符合青少年運動發(fā)展規(guī)律的針對性訓(xùn)練課程。業(yè)務(wù)涉及體育教育、體育場館、體育賽事、體育裝備、體育新零售、體育科技等板塊。

訓(xùn)練場環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 

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