2020-04-17 16:08:16來源:有途網(wǎng)
在適當(dāng)?shù)哪挲g學(xué)舞蹈對(duì)于舞蹈能力上的提升是非常有幫助的,那么什么時(shí)候?qū)W舞蹈最好呢?下面小編為大家介紹 一下!
1.學(xué)舞蹈的最佳年齡是幾歲
5—7周歲的時(shí)候,屬于學(xué)舞蹈的初期時(shí)段,不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動(dòng)作。采用積極鼓勵(lì)的方式,讓他們對(duì)著鏡子看著自己做動(dòng)作,培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣。這樣培訓(xùn)2年左右,就可以要求孩子的基本功專業(yè)一點(diǎn)了。
所以孩子7-10周歲 開始學(xué)舞蹈正好,孩子開始學(xué)舞蹈,應(yīng)該在7-10周歲之間,這時(shí),孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長(zhǎng)如果想讓孩子對(duì)舞蹈產(chǎn)生興趣,就應(yīng)該從3-4周歲開始,在幼兒園時(shí)期可以鍛煉一下幼兒對(duì)舞蹈的協(xié)調(diào)性,例如跳一些兒童舞蹈之類的,不太需要舞蹈基本功的練習(xí)。5周歲以后,就可以對(duì)孩子進(jìn)行一些少兒舞蹈基礎(chǔ)培訓(xùn)。
2.適合小孩子學(xué)的舞蹈有哪些
1、街舞
街舞訓(xùn)練是小肌肉群的運(yùn)動(dòng),它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉更全面,同時(shí)由于它的動(dòng)作多出現(xiàn)在音樂的弱拍上,使動(dòng)作的韻律更富于變化,強(qiáng)度更易于減肥健身,提高協(xié)調(diào)能力。
2、芭蕾舞
芭蕾是鍛煉人身體綜合素質(zhì)最全面的舞種,小孩子學(xué)習(xí)芭蕾,可以鍛煉優(yōu)雅的體態(tài),讓女孩子習(xí)慣站立的時(shí)候昂首挺胸,不弓腰駝背。走路的時(shí)候步態(tài)輕盈,不粗俗魯莽。
3、民族舞
民族民間舞是一個(gè)多層次的概念和可伸縮的藝術(shù)界面,它可以包容各種程度的藝術(shù)加工。練習(xí)民族舞好處有如下:有較強(qiáng)趣味性、培養(yǎng)舞者氣質(zhì)、讓人心情愉悅、有益身心、心情爽朗。
3.小孩子學(xué)舞蹈有什么好處
促進(jìn)少兒智力發(fā)展
少兒舞蹈非常符合孩子們愛動(dòng)、愛跳的特點(diǎn),也很符合少兒通過感知和依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。舞蹈動(dòng)作是無聲的語(yǔ)言,孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動(dòng)作的內(nèi)涵去表達(dá)音樂,表達(dá)自己。而這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想,開拓創(chuàng)造性的思路。舞蹈的連貫性,獨(dú)特性,都是孩子智力和想象力的體現(xiàn)。
培養(yǎng)良好的道德意識(shí)和意志品質(zhì)
舞蹈是一門整體藝術(shù),少兒舞蹈往往是以群舞形式進(jìn)行排練或演出的,整齊的隊(duì)形,劃一的動(dòng)作,常常是衡量整體美感的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真,動(dòng)作不協(xié)調(diào),就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調(diào)一致的訓(xùn)練,久而久之,孩子們就會(huì)養(yǎng)成一種自覺守紀(jì)律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣。
提高少兒身體素質(zhì) 增強(qiáng)形體
舞蹈是人體動(dòng)態(tài)造型美的精華,科學(xué)、協(xié)調(diào)的舞蹈訓(xùn)練,會(huì)提高學(xué)生身體各部分的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育,增強(qiáng)孩子們的消化機(jī)能,增進(jìn)食欲,提高身體素質(zhì)。