精聽(tīng)對(duì)于聽(tīng)力的要求比較高，不僅要聽(tīng)懂篇章的含義，還要能清楚地識(shí)別篇章的結(jié)構(gòu)。聽(tīng)寫(xiě)的話(huà)，還需要能正確拼寫(xiě)單詞，尤其是斷句處的大小寫(xiě)、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)等細(xì)節(jié)問(wèn)題。因此，建議在練習(xí)精聽(tīng)時(shí)，盡量選擇一個(gè)比較連續(xù)的時(shí)間段，至少是1-2個(gè)小時(shí)，在這段時(shí)間里盡量不要被其他事情所干擾。在練習(xí)BEC精聽(tīng)的時(shí)候，建議選擇英音的材料。

以下就是給大家總結(jié)的BEC聽(tīng)力精聽(tīng)的方法。

第一步

整體聽(tīng)一遍，這個(gè)時(shí)候的理解率在80%左右。根據(jù)個(gè)人水平，你也可以聽(tīng)?zhēng)妆?，直到你覺(jué)得聽(tīng)力材料的大意都理解了，大概也就是70%-80%左右。(小編提醒：第一遍整體聽(tīng)的時(shí)候，有一個(gè)小技巧可以推薦給大家，就是復(fù)述。在聽(tīng)完一遍材料后，復(fù)述一遍材料的內(nèi)容，不一定是用原句，只是復(fù)述大概意思而已，中英文都可以，建議用英文復(fù)述。)

第二步

即大意聽(tīng)懂后，開(kāi)始逐句聽(tīng)寫(xiě)。小編強(qiáng)調(diào)一下，一定要逐句聽(tīng)，而不是逐詞聽(tīng)。一句話(huà)聽(tīng)完，暫停，寫(xiě)下來(lái)，再聽(tīng)第二句。如果是長(zhǎng)句子的話(huà)，可以在從句的地方暫停。這就要求在第一步泛聽(tīng)的時(shí)候，記清楚句子結(jié)構(gòu)。逐句聽(tīng)還有一個(gè)好處，就是訓(xùn)練你的短時(shí)記憶能力。

第三步

檢查，也是逐句聽(tīng)，核對(duì)你寫(xiě)下來(lái)的內(nèi)容。主要是有沒(méi)有漏詞、錯(cuò)詞、加詞等。

第四步

還是檢查，主要檢查拼寫(xiě)，特別是英式拼寫(xiě)和美式拼寫(xiě)。這一步可以不聽(tīng)錄音，只看文本。(小編提醒：這里要再?gòu)?qiáng)調(diào)下，BEC考試所采用的是英式英語(yǔ)，因此在聽(tīng)力中出現(xiàn)的單詞都要采用英式書(shū)寫(xiě)，比如programme/program，organise/organize等。)

第五步

再次核對(duì)，不暫停，全文下來(lái)檢查。

第六步

跟著錄音朗讀。(小編提醒：這一步是last but not least，精聽(tīng)完成后，再跟著錄音朗讀一遍，一來(lái)可以加深印象，二來(lái)可以對(duì)某些單詞的發(fā)音得以確認(rèn)和模仿，尤其是部分單詞的英式發(fā)音，比如direction，美式發(fā)音為[d?'r?k?n]，而英式發(fā)音為[da?'rek?(?)n]。)

【BEC聽(tīng)力精聽(tīng)的材料】

如果是為了備考BEC聽(tīng)力的話(huà)，精聽(tīng)材料建議選擇經(jīng)濟(jì)類(lèi)材料，首選英音的人物訪(fǎng)談。人物訪(fǎng)談相較于經(jīng)濟(jì)新聞來(lái)說(shuō)，語(yǔ)體、語(yǔ)言的選擇更加隨意自然，符合真實(shí)的英語(yǔ)商務(wù)語(yǔ)境。同時(shí)，受訪(fǎng)者的語(yǔ)速、語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、用詞都會(huì)不同，對(duì)于熟悉不同語(yǔ)音、不同用法來(lái)說(shuō)是很有益的。所以，用精聽(tīng)來(lái)練習(xí)BEC聽(tīng)力的話(huà)，建議選擇經(jīng)濟(jì)類(lèi)的人物訪(fǎng)談來(lái)練習(xí)。

要想補(bǔ)充商務(wù)背景的話(huà)，建議選擇經(jīng)濟(jì)類(lèi)新聞來(lái)練習(xí)聽(tīng)力，比如BBC的business daily。BBC上的經(jīng)濟(jì)新聞一般都是每天更新的，如果每天都拿一段來(lái)練習(xí)的話(huà)，不僅可以對(duì)近期重大的商務(wù)事件有所了解，對(duì)于商務(wù)經(jīng)濟(jì)詞匯、詞組的掌握也是頗有益處的。

如果不是為了BEC備考，只是想提高英語(yǔ)聽(tīng)力的話(huà)，材料的選擇建議以實(shí)用英語(yǔ)為主，可以是美劇、英劇、電影的臺(tái)詞，也可以是電視節(jié)目包括脫口秀、真人秀、訪(fǎng)談節(jié)目等。

【BEC聽(tīng)力精聽(tīng)的時(shí)間】

一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)的英語(yǔ)水平，精聽(tīng)一篇材料，每分鐘用時(shí)在20-30分鐘，也就是說(shuō)，精聽(tīng)一篇3-4分鐘的材料，總用時(shí)在1.5-2個(gè)小時(shí)之間。所以，每次精聽(tīng)建議預(yù)留出2個(gè)小時(shí)無(wú)打斷的時(shí)間來(lái)練習(xí)。

精聽(tīng)材料的時(shí)長(zhǎng)建議在2-4分鐘之內(nèi)，不宜過(guò)長(zhǎng)。4分鐘以上的材料，按照上面所說(shuō)的精聽(tīng)方法來(lái)練習(xí)的話(huà)，就需要花費(fèi)2個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間，這時(shí)注意力就很難再集中了，反而不利于聽(tīng)力的提高。

如果聽(tīng)力材料過(guò)長(zhǎng)，建議先總體聽(tīng)一遍，了解大意后，以3-4分鐘為限，分次進(jìn)行精聽(tīng)。