培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí),學(xué)會(huì)合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神;培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神;樹(shù)立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力。
以籃球基礎(chǔ)為主要方向,關(guān)注學(xué)員的全面成長(zhǎng),讓孩子通過(guò)一定強(qiáng)度的鍛煉促進(jìn)身心成長(zhǎng)。在個(gè)人訓(xùn)練中,著重于三大基本功:控球、傳球、投籃,牢固基礎(chǔ),培養(yǎng)信心。
跳停、軸心腳轉(zhuǎn)身:習(xí)正確動(dòng)作,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
開(kāi)合跳、行進(jìn)間繞球:提高手腳協(xié)調(diào)性,養(yǎng)成好的習(xí)慣動(dòng)作。
手指撥球、原地繞球、胯下繞“8”字:增加球感,提高手指發(fā)力,改善正確運(yùn)球動(dòng)作,提高手控球的熟練度及位置感。
碎步小跑、高抬腿、后踢腿、馬步深蹲、俯臥撐、平板支撐等:多方位提高力量、靈敏性、耐力、體能方面的身體素質(zhì)。
促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)孩子長(zhǎng)高,提高綜合身體素質(zhì)。
讓孩子學(xué)會(huì)合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神及良好的體育道德。
增強(qiáng)孩子心理健康,提高心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí),理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人。
提升孩子的自信心,勇于嘗試,敢于拼搏。
促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子的意志力。
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,建立規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí),學(xué)會(huì)合作,培養(yǎng)孩子的集體主義精神;培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神;樹(shù)立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力。
第一階段培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性,開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能;第二階段培養(yǎng)孩子的身體均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力;第三階段著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量及核心肌群的力量。
首先熟悉球性,逐步培養(yǎng)籃球意識(shí),其次掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作和專項(xiàng)腳步,再在強(qiáng)化籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,讓學(xué)員正確發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù),較后通過(guò)技術(shù)組合,配合團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練。
珠海市香洲區(qū)籃球協(xié)會(huì)成立于2015年7月,前身是珠海市香洲區(qū)三友籃球協(xié)會(huì),于2006年由7位籃球愛(ài)好者發(fā)起成立,09年在民政部門登記成為正式社會(huì)組織,在冊(cè)登記會(huì)員超500人,是香洲區(qū)官方籃球協(xié)會(huì)組織,具備承辦各類政府服務(wù)、競(jìng)賽活動(dòng)、培訓(xùn)推廣、聯(lián)誼交流的資格和能力。
更多培訓(xùn)課程、學(xué)習(xí)資訊、課程優(yōu)惠、課程開(kāi)班、學(xué)校地址等學(xué)校信息,請(qǐng)進(jìn)入 珠海香洲春暉路青出于藍(lán)籃球培訓(xùn) 詳細(xì)了解,咨詢電話:
雅思 托福 GRE SSAT SAT GMAT ACT 提升英語(yǔ) 英語(yǔ)四六級(jí) 多鄰國(guó)英語(yǔ) 詞庫(kù) IB 英語(yǔ)口語(yǔ) 商務(wù)英語(yǔ) 出國(guó)英語(yǔ) 考研英語(yǔ) 青少兒英語(yǔ) 成人英語(yǔ) A-Level 學(xué)生英語(yǔ) 初高中英語(yǔ) OSSD AP課程 AEAS個(gè)性化定制課程 一級(jí)建造師 二級(jí)建造師 消防工程師 消防設(shè)施操作員 BIM 造價(jià)工程師 環(huán)評(píng)師 監(jiān)理工程師 咨詢工程師 安全工程師 建筑九大員 公路水運(yùn)檢測(cè) 通信工程 裝配式工程師 注冊(cè)電氣工程師 二級(jí)注冊(cè)建筑師 一級(jí)注冊(cè)建筑師 應(yīng)急救援員 智慧消防工程師 智慧建造工程師 PLC智能制造 全過(guò)程工程咨詢師 EPC 碳排放管理師 ACCA CFA 注冊(cè)會(huì)計(jì)師 會(huì)計(jì)證 初中級(jí)經(jīng)濟(jì)師 初級(jí)會(huì)計(jì)師 中級(jí)會(huì)計(jì)師 基金從業(yè) 證券從業(yè) 稅務(wù)師 薪稅師 企業(yè)合規(guī)師 會(huì)計(jì)就業(yè)實(shí)操 期貨從業(yè) FRM CMA CQF 教師資格 人力資源管理 導(dǎo)游考試 心理咨詢師 健康管理師 社會(huì)工作師 普通話 育嬰員 鄉(xiāng)村規(guī)劃師 家庭教育指導(dǎo)師 專利代理師 教師招聘 兒童專注力 兒童情緒管理 法律職業(yè)資格 物業(yè)經(jīng)理 少兒編程 書法培訓(xùn) 國(guó)畫 茶藝 樂(lè)器音樂(lè) 舞蹈 棋類 機(jī)器人編程 戲曲培訓(xùn) 信奧賽C++ 少兒小主播 口才培訓(xùn) 籃球培訓(xùn) 擊劍 體適能 羽毛球培訓(xùn) 足球培訓(xùn) 跳繩 企業(yè)團(tuán)建 童程童美 樂(lè)博樂(lè)博 小碼王 環(huán)球雅思 秦漢胡同 新航道 啟德雅思 新通出國(guó)留學(xué) 達(dá)內(nèi) 高頓 東方瑞通 火星時(shí)代 秦學(xué)教育 櫻花日語(yǔ) 學(xué)大教育 優(yōu)路教育