杭州江干專業(yè)的藝考文化課輔導(dǎo)中心

杭州江干專業(yè)的藝考文化課輔導(dǎo)中心!學(xué)大教育藝考文化課補(bǔ)習(xí)學(xué)校擁有一支高素質(zhì)、專業(yè)化的師資隊(duì)伍，教師具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的教育背景，能夠?yàn)樗嚳忌峁﹥?yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。

杭州江干藝考文化課 課程內(nèi)容：

為每一位藝考生量身定制文化課輔導(dǎo)，讓藝考生提升文化課成績(jī)。充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)動(dòng)力，規(guī)范簡(jiǎn)化教學(xué)流程，直面高考考點(diǎn)，讓學(xué)生適應(yīng)高考要求，全 面提升成績(jī)。

1、確定藝考生需求，突破傳統(tǒng)復(fù)習(xí)模式，規(guī)范科學(xué)教學(xué);

2、課緊貼高考，直面高考考點(diǎn)，高考考什么就講什么;

3、多年畢業(yè)班帶課教師，熟知高考，要快更要穩(wěn);

4、夯實(shí)基礎(chǔ)，化繁為簡(jiǎn)，盡快掌握高考80%知識(shí)點(diǎn);

5、練習(xí)抓重點(diǎn)抓考點(diǎn)，有間爭(zhēng)取更多有效得分;

6、規(guī)范與提升解題方法與答題技巧，避免不必要丟分;

7、講練結(jié)合，通過(guò)有效做題鞏固效果，提前進(jìn)入高考狀態(tài)。

高考怎樣調(diào)整狀態(tài)？

1，充滿自信

要相信自己經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)前階段的復(fù)習(xí)和各類模擬考試，已經(jīng)具備參加高考的實(shí)力，鼓足較后一分自信。

所有考生都必須給自己一個(gè)心理暗示：“我一直在努力，我已經(jīng)充分準(zhǔn)備好了，就等高考那天的到來(lái)了!”

2，調(diào)好心態(tài)

良好的心態(tài)有助于同學(xué)們?cè)诟呖贾谐浞职l(fā)揮自己應(yīng)有的水平。從高考這個(gè)角度講，“心態(tài)決定一切”的提法是很有道理的。

要充滿信心，又要適度焦慮。面對(duì)高考，一點(diǎn)不著急，不好;但過(guò)于著急(焦慮)更不好。只有保持適度焦慮，才是迎考的較佳心理狀態(tài)。

要把握自我，更要自我。復(fù)習(xí)時(shí)緊跟老師踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)沒(méi)有錯(cuò)，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識(shí)，“我”是如何適應(yīng)老師的要求，如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好復(fù)習(xí)等。。

要有進(jìn)取心，也要有平常心。奮進(jìn)，拼搏，發(fā)奮，都是必要的和重要的，這種精神要保持到高考。但到了較后階段，保持平常心，我以為更為重要。適當(dāng)給自己減壓，要知道，心態(tài)越平和，考試時(shí)發(fā)揮得就越好。

3，科學(xué)安排

較后關(guān)頭不能松懈，復(fù)習(xí)時(shí)將自己置身于考試場(chǎng)景之下，這是需要的，也是較基本的要求。

(1)要合理作息

盡量按平時(shí)的作息時(shí)間進(jìn)行，當(dāng)然，平時(shí)由于備戰(zhàn)高考，時(shí)間抓得比較緊，考周，可以稍微寬松一點(diǎn)，建議起床稍遲半小時(shí)，睡覺(jué)可以稍早半小時(shí)。

(2)要合理飲食

三餐盡量與平時(shí)一樣，沒(méi)有必要在這幾天特別加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，只要食欲好就行。因?yàn)?月初，算是夏季了，特別要注意飲食衛(wèi)生，盡量吃新鮮清淡食物，防止出現(xiàn)腸胃疾病，影響身體和情緒。

(3)要適當(dāng)娛樂(lè)

同學(xué)們要盡量抽出一點(diǎn)時(shí)間參加適量的文體活動(dòng)，比如散散步，打打乒乓球，跳一會(huì)兒繩，做做操;又如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看電視或消遣性的書(shū)報(bào)畫(huà)報(bào)，讀讀唐詩(shī)宋詞之類，皆以輕松明快為宜。不做過(guò)激的運(yùn)動(dòng)，不宜聽(tīng)瘋狂勁曲，不宜看武打片之類的電視節(jié)目，較好不要上網(wǎng)。