昆明盤龍區(qū)USBA籃球?qū)W院
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昆明盤龍USBA青少年籃球培訓(xùn)怎么樣

發(fā)布時(shí)間:2021-08-20 14:12:25來(lái)源:有考培訓(xùn)網(wǎng)綜合

學(xué)籃球,為什么要到USBA?
  • 雙語(yǔ)籃球教學(xué)

    采用先進(jìn)的教育理念,外教與中教共同配合,無(wú)縫對(duì)接,多元文化同發(fā)展。

  • 高資歷國(guó)際外教

    擁有NBA、CBA、NCAA的教育背景,用專業(yè)彰顯態(tài)度,深徹挖掘孩子的潛力。

  • 嚴(yán)苛的審核機(jī)制

    以優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的教練姿態(tài)對(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富外教進(jìn)行360度考核。

USBA課程介紹
01
5-7歲少兒籃球課程

適合對(duì)象:5-7少兒球員 課程特色:通過籃球幫助小球員塑造人格 訓(xùn)練目標(biāo):入門訓(xùn)練,培養(yǎng)籃球常規(guī)素質(zhì)

02
8-10歲少兒籃球課程

適合對(duì)象:8-10歲少兒球員 課程特色:雙語(yǔ)教學(xué),一邊學(xué)英語(yǔ),一邊練籃球 訓(xùn)練目標(biāo):了解基本籃球技能,奠定一個(gè)良好的籃球基礎(chǔ)

03
11-13歲青少年籃球課程

適合對(duì)象:11-13歲青少年球員 課程特色:60%的時(shí)間訓(xùn)練,40%時(shí)間比賽,賽練結(jié)合 訓(xùn)練目標(biāo):提升球員身體素質(zhì),提升籃球整體技巧

04
14-18歲青少年籃球課程

適合對(duì)象:14-18歲青少年球員 課程特色:賽練比例1:3,在比賽中飛速成長(zhǎng) 訓(xùn)練目標(biāo):整合技術(shù),提升身體素質(zhì),加強(qiáng)球場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力

05
高水平青少年籃球訓(xùn)練課程

適合對(duì)象:高水平青少年球員 課程特色:在高水平比賽中錘煉球技 訓(xùn)練目標(biāo):加強(qiáng)球員在球場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力與統(tǒng)治力

USBA教學(xué)環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 
USBA籃球課

USBA精準(zhǔn)小班授課 科學(xué)配比 NBA標(biāo)準(zhǔn)
分配課程前,每一個(gè)孩子必須經(jīng)過專業(yè)評(píng)測(cè),針對(duì)不同學(xué)員的運(yùn)動(dòng)能力和籃球水平量身定制人員,配比(NBA標(biāo)準(zhǔn)):一名外籍教練(主教練),四名中方助教,一名翻譯。
USBA 鍛造堅(jiān)毅人格與思維方式
通過籃球運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,提升身體素質(zhì),永葆精神,通過團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、特別比賽策略,轉(zhuǎn)換思維方式,形成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S習(xí)慣,為全方位塑造自己提供強(qiáng)大的支撐與保障。

如何體驗(yàn)課程?
  • 01
    拓寬眼界
    在線注冊(cè)

    免費(fèi)領(lǐng)取 ···元試聽課

  • 02
    學(xué)習(xí)全面
    顧問預(yù)約

    您的專屬顧問與您聯(lián)絡(luò),為您的孩子安排無(wú)憂

  • 03
    綜合素質(zhì)
    開始上課

    按照預(yù)約時(shí)間,請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)上課


研究表明籃球運(yùn)動(dòng)有利于青少年心理素質(zhì)的健康發(fā)展,籃球是一項(xiàng)競(jìng)賽性運(yùn)動(dòng),在比賽時(shí)在心理上會(huì)產(chǎn)生懸念感和期望感,期望實(shí)現(xiàn)時(shí)會(huì)產(chǎn)生激動(dòng)、自豪、歡快等情感,可以有效的緩解球員在學(xué)業(yè)上的壓力,同時(shí),這種情緒可以轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)或是生活中去,產(chǎn)生積極的影響變化。那么,昆明盤龍USBA青少年籃球培訓(xùn)怎么樣?

USBA美國(guó)籃球?qū)W院這一階段的訓(xùn)練中將會(huì)將球員所有的不同技能并入一個(gè)統(tǒng)一的體系中去,讓球員的技術(shù)更加具備競(jìng)爭(zhēng)力。這個(gè)年齡段是訓(xùn)練的主導(dǎo)時(shí)期,這個(gè)階段的訓(xùn)練過后,球員的籃球素質(zhì)將會(huì)得到巨大的進(jìn)步。

——訓(xùn)練目標(biāo)——

這一階段的訓(xùn)練將大程度的提高球員的身體素質(zhì),整合球員的籃球技術(shù),極大的加強(qiáng)學(xué)員在籃球場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力,加強(qiáng)球員個(gè)人技能和制定位置技能的訓(xùn)練,為比賽做好準(zhǔn)備。

——訓(xùn)練詳情——

這一階段的課程將會(huì)提升球員們以下的籃球能力:

運(yùn)球

球員將可以根據(jù)對(duì)抗情形使用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)球技巧運(yùn)球?qū)狗朗仃?duì)員。

傳球

球員將可以使用強(qiáng)有力的傳球來(lái)規(guī)避防守。

投籃

學(xué)員將學(xué)會(huì)運(yùn)用不同的投籃技巧來(lái)對(duì)抗防守,簡(jiǎn)單進(jìn)行得分。

靈敏度

學(xué)員將學(xué)會(huì)理解運(yùn)動(dòng)后拉伸,耐力訓(xùn)練和訓(xùn)練后恢復(fù)的重要性和過程,學(xué)會(huì)保護(hù)身體。

防守

這一階段的訓(xùn)練將會(huì)使學(xué)員不論是在一對(duì)一對(duì)抗中,還是在團(tuán)隊(duì)中都能有效的防守進(jìn)攻球員。

招生對(duì)象

青少年

——訓(xùn)練特色——

1.在比賽中成長(zhǎng),訓(xùn)練和比賽的比例為25%:75%。

2.加強(qiáng)球員的團(tuán)隊(duì)精神,教授特別的比賽策略,讓球員有勇有謀。

3.在培養(yǎng)一個(gè)出色的球員之前,首先要培養(yǎng)成一個(gè)出色的人格。

4.擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的美籍教練主教,一邊學(xué)籃球,一邊學(xué)英語(yǔ)。

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