珠海青出于藍(lán)少兒籃球入門班可以選擇嗎？

珠海青出于藍(lán)少兒籃球入門班可以選擇嗎?香洲籃協(xié)是香洲區(qū)官方籃球協(xié)會組織，青出于藍(lán)是香洲籃協(xié)直屬俱樂部，總部在珠海體育中心，本土沉淀多年，俱樂部有專業(yè)的教學(xué)及具有成長性的培訓(xùn)計劃，教練受訓(xùn)于專業(yè)國家運(yùn)動員。讓孩子在籃球培訓(xùn)中收獲快樂，在快樂中收獲身體健康、籃球技能的提升及心智的成長。

課程培訓(xùn)計劃

技能提升

①熟悉球性，逐步培養(yǎng)籃球意識。

②掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項(xiàng)腳步，如：左右手運(yùn)球、雙手胸前傳球、側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等。

③在強(qiáng)化籃球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，讓學(xué)員正確自如的組合發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù)。

④通過技術(shù)組合，配合團(tuán)隊(duì)對抗訓(xùn)練，養(yǎng)成學(xué)員良好的對抗與比賽意識。

體能提升

①培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育，開發(fā)運(yùn)動潛能。

②使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài)。

③著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量以及核心肌群的力量，為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)。

素質(zhì)提升

①培養(yǎng)運(yùn)動興趣，建立規(guī)則意識、團(tuán)隊(duì)意識。

②培養(yǎng)孩子的自信心，進(jìn)取心，形成勇于拼搏的精神。

打籃球可以給孩子帶來什么?

1.籃球運(yùn)動可以培人的意志

籃球運(yùn)動有很強(qiáng)的對抗力，運(yùn)動員經(jīng)常在強(qiáng)烈的對抗中使用各種戰(zhàn)術(shù)，如籃下強(qiáng)烈對抗中使用的籃板技術(shù)、投籃技術(shù)或補(bǔ)防。在這種需要勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗風(fēng)格中，非常有利于培養(yǎng)青少年機(jī)智、勇敢、靈活、果斷的意志和精神。籃球教學(xué)和訓(xùn)練過程總是為了追求各種目標(biāo)而挑戰(zhàn)各種困難。

2.籃球可以提高溝通

孩子們在學(xué)校快節(jié)奏的學(xué)習(xí)限制了學(xué)生之間的溝通和理解，但籃球場為他們提供了溝通的機(jī)會?；@球可以有效緩解工作和學(xué)習(xí)的壓力，良好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)能力和承受能力，調(diào)整和維護(hù)參與者的心理健康水平，同時也大大加強(qiáng)了孩子們都溝通水平。