有考網(wǎng)合作機構(gòu)>朝陽區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京朝陽北辰萬國體育（擊劍）
有考網(wǎng)合作機構(gòu)>朝陽區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京朝陽北辰萬國體育（擊劍）
發(fā)布時間:2024-05-08 08:32:33來源：有考網(wǎng)綜合
跳繩作為一種簡單易學(xué)、效果顯著的鍛煉方式，受到了廣大健身愛好者的喜愛，是青少年鍛煉體能、中考必會的一項運動技能。為了滿足大家對跳繩技能的需求，萬國體育特別推出了跳繩訓(xùn)練營培訓(xùn)班，希望幫助大家掌握跳繩技巧，輕松應(yīng)對考試，享受健康的生活方式。
為學(xué)業(yè)
體測考試項目；
為體測
肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測成績提升；
為健康
均衡發(fā)展，長身體；
為智力
反應(yīng)速度專注力UP。
0元體驗課，30分鐘/節(jié)
10次課，60分鐘/節(jié)
來萬國體育跳繩訓(xùn)練營，輕松學(xué)一分鐘跳繩。 為什么要學(xué)跳繩? 為學(xué)業(yè)-體測考試項目; 為體測-肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測成績提升; 為健康-均衡發(fā)展，長身體; 為智力-反應(yīng)速度專注力UP。
課程內(nèi)容
①熱身運動
②跳繩水平測試
③ 跳繩基礎(chǔ)動作指導(dǎo)
④ 指導(dǎo)掌握正確跳繩姿勢及技巧
⑤ 如何避免錯誤姿勢運動損傷
班型設(shè)置
1、體驗課：0元體驗課，30分鐘/節(jié);
2、正價課：10次課，60分鐘/節(jié)。
課程特色
不懼天氣，室內(nèi)訓(xùn)練;萬國體能精英教練，專業(yè)一對一指導(dǎo);全國12座城市，近50+場館;萬國體育18年體育培訓(xùn)服務(wù);眾多家長的優(yōu)先選擇
培訓(xùn)目標(biāo)
(一)充分了解青少年跳繩教練員的職責(zé)與義務(wù)，理解并掌握青少年兒童身心發(fā)展特點，制定對應(yīng)等級的教學(xué)計劃;
(二)熟練掌握跳繩運動基礎(chǔ)知識、教學(xué)原則和青少年跳繩運動技能等級考評標(biāo)準(zhǔn)，能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)組織開展跳繩教學(xué)活動;
(三)了解青少年跳繩培訓(xùn)行業(yè)市場化現(xiàn)狀與運營思路，將日常教學(xué)工作和培訓(xùn)機構(gòu)經(jīng)營發(fā)展相結(jié)合。
更多培訓(xùn)課程： 北京朝陽北辰青少年跳繩體側(cè) 更多學(xué)校信息： 北京朝陽北辰萬國體育（擊劍） 咨詢電話：
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