有考網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>深圳培訓(xùn)學(xué)校>深圳南山萬國體育（擊劍）
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發(fā)布時(shí)間:2024-05-30 17:41:43來源：有考網(wǎng)綜合
跳繩作為一種簡單易學(xué)、效果顯著的鍛煉方式，受到了廣大健身愛好者的喜愛，是青少年鍛煉體能、中考必會的一項(xiàng)運(yùn)動技能。為了滿足大家對跳繩技能的需求，萬國體育特別推出了跳繩訓(xùn)練營培訓(xùn)班，希望幫助大家掌握跳繩技巧，輕松應(yīng)對考試，享受健康的生活方式。
為學(xué)業(yè)
體測考試項(xiàng)目；
為體測
肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測成績提升；
為健康
均衡發(fā)展，長身體；
為智力
反應(yīng)速度專注力UP。
0元體驗(yàn)課，30分鐘/節(jié)
10次課，60分鐘/節(jié)
跳繩作為一種簡單易學(xué)、效果顯著的鍛煉方式，受到了廣大健身愛好者的喜愛，是青少年鍛煉體能、中考必會的一項(xiàng)運(yùn)動技能。為了滿足大家對跳繩技能的需求，萬國體育特別推出了跳繩訓(xùn)練營培訓(xùn)班，希望幫助大家掌握跳繩技巧，輕松應(yīng)對考試，享受健康的生活方式.。
課程簡介
來萬國體育跳繩訓(xùn)練營，輕松學(xué)一分鐘跳繩。
為什么要學(xué)跳繩?
為學(xué)業(yè)——體測考試項(xiàng)目;
為體測——肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測成績提升;
為健康——均衡發(fā)展，長身體;
為智力——反應(yīng)速度專注力UP;
課程內(nèi)容：
熱身運(yùn)動
跳繩水平測試
③ 跳繩基礎(chǔ)動作指導(dǎo)
④ 指導(dǎo)掌握正確跳繩姿勢及技巧
⑤ 如何避免錯(cuò)誤姿勢運(yùn)動損傷
課程特色：
① 不懼天氣，室內(nèi)訓(xùn)練
② 萬國體能精英教練，專業(yè)一對一指導(dǎo)
③ 全國12座城市，近50+場館
④ 萬國體育18年體育培訓(xùn)服務(wù)
⑤ 眾多家長的優(yōu)先選擇
更多培訓(xùn)課程： 深圳南山少兒跳繩訓(xùn)練營 更多學(xué)校信息： 深圳南山萬國體育（擊劍） 咨詢電話：
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