在福州想學(xué)少兒街舞哪家機(jī)構(gòu)值得選擇？

街舞一般可以分為兩種，一種是個(gè)人的技巧街舞。個(gè)人技巧街舞是較早流行的一種街舞，因?yàn)樗荏w現(xiàn)年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動(dòng)作，譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧，觀賞性比較高的街舞表演。另外一種就是集體街舞，是比較流行的街舞形式。它反映了大眾的需要，跳起來比較簡(jiǎn)單，節(jié)奏感比較強(qiáng)，它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。那么，在福州想學(xué)少兒街舞哪家機(jī)構(gòu)值得選擇?

福州王牌嘻帝街舞擁有專業(yè)的舞房，十幾個(gè)校區(qū)，獨(dú)具特色的校區(qū)風(fēng)格，可以同時(shí)容納3000多名學(xué)生跳舞。ACD王牌嘻帝街舞連鎖品牌全稱ACE CRAZY DANCE, 簡(jiǎn)稱ACD。公司前身由嘻帝街舞與王牌舞者兩個(gè)團(tuán)隊(duì)的一群舞者組成，較早成立于2008年走過十年風(fēng)雨。2017年 ,嘻帝街舞與王牌舞者正式合并并且更名為王牌嘻帝，全稱王牌嘻哈帝國(guó)，是福建目前舞種較全，專業(yè)性較強(qiáng)的街舞教育連鎖品牌。

學(xué)習(xí)街舞的注意事項(xiàng)

01做熱身練習(xí)

無論是跳舞還是跑步，做任何運(yùn)動(dòng)前都要熱身。熱身首先要出汗。如果你沒有出汗，你就沒有熱身。這個(gè)熱身的過程也可以調(diào)節(jié)心率，而且隨時(shí)隨地都可以做，一套合適的熱身動(dòng)作，就像你的身體隨著音樂的節(jié)奏跳動(dòng)一樣。

02要熱身還要拉韌帶

熱身后，身體會(huì)自然發(fā)熱。在做了一些伸展運(yùn)動(dòng)之后，我們不應(yīng)該沉迷于伸展運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)依靠力量訓(xùn)練。不應(yīng)該休息太久而熱身，在冷卻之前，不能讓身體感到寒冷。如果你開始冷訓(xùn)練，對(duì)身體不好。

街舞的種類

Breaking(霹靂舞)是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種類型：用手、頭、身體在地上旋轉(zhuǎn)，稱為大地板;用肢體在地上踩出復(fù)雜變化的腳步動(dòng)作，加上刁鉆的倒立，稱為小地板。當(dāng)然，跳舞的同時(shí)也可以隨意去搭配你所想表現(xiàn)的動(dòng)作。

Free style這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現(xiàn)，沒有舞蹈風(fēng)格的限定，脫離一般舞蹈的規(guī)范，可以說是一種個(gè)性化的街舞。

Poppin(機(jī)械舞)運(yùn)用身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)，隨著音樂的節(jié)拍，加上自己豐富的想象力，創(chuàng)造出令人驚訝的舞步。屬于難度較高的街舞類型。

Locking(鎖舞):手臂和上身動(dòng)作較大而臀部和腿部動(dòng)作小。

Punking/Wacking/Voguing(甩舞)

Hiphop(自由舞)是人們較常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡(jiǎn)單的舞步，能夠表現(xiàn)出復(fù)雜的舞感。因?yàn)槿菀讓W(xué)習(xí)，跳起來也相當(dāng)好看，所以很受大眾喜愛。

House：隨著House音樂，運(yùn)用復(fù)雜而神奇的步伐表現(xiàn)的一種舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武術(shù)的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的轉(zhuǎn)圈，跳起來既可以十分優(yōu)雅，也可以相當(dāng)狂野。

Jazz(爵士舞)：爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛，抖，扭表達(dá)出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動(dòng)，如彈響手指，擺首頓足，時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。

Raggae(雷鬼舞)：雷鬼有許多胯部扭動(dòng)的動(dòng)作，并且還有生體上的wave，和poping小而精的wave不一樣，雷鬼的很大而且狂野。

盧舞 (lomo) ：盧舞本身就是一種藝術(shù),相比以上多種舞步,盧舞屬于超高難度的一種,這舞步創(chuàng)立于1994年,由盧德昌所創(chuàng)下,首先亮相獲高度評(píng)價(jià)。

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