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福州連江王牌嘻帝街舞機構
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福州連江哪家街舞機構有少兒進階街舞班?

發(fā)布時間:2021-09-16 15:34:35來源:有考培訓網綜合


街舞是體育與街頭表演相結合的舞蹈,它以身體動作舞蹈為基本內容,配合街舞風格的音樂,單人或集體配合,是既有娛樂健身作用,又有表演性的體育運動。
授課內容
01
 

少兒街舞知識普及,讓學員了解什么是街舞;

02
 

學員體能以及身體協調性的訓練;

03
 

少兒街舞基本功以及基礎舞步的訓練;

04
 

如何跟著音樂的節(jié)奏去跳,身體律動的訓練;

05
 

街舞老師手把手教學,認真把握每個動作細節(jié);

06
 

一學期后成品舞。

街舞分類

機械舞(popping),流行爵士(jazz),霹舞(breakin),嘻哈(Hiphop),鎖舞(Lockin),成品舞(Mv dance),編舞(urban),waacking(甩舞)國際國內比較流行的舞蹈風格!

少兒進階街舞
01

街舞能很好地彌補其他健身項目的局限性,使鍛煉更為全面。它也是非常好的有氧運動,連續(xù)跳1小時消耗的熱量,相當于跑步6公里,它的減肥功效不言而喻,同時它還能提高身體協調能力。

02

爆發(fā)力強,多以繞環(huán)和小關節(jié)的運動為主,因此能較好地改善練習者的協調能力,并且使身體不常運動到的小關節(jié)和小肌肉群得以充分鍛煉。加之運動強度適中,具備有氧運動的效果,使練習者在提高主肺功能的同時,達到減肥的目的。

教學環(huán)境展示
教室
少兒主題教室
書架
 
學習街舞的好處是什么?
鍛煉協調性、平衡性

跳街舞需要身體各關節(jié)間的配合及靈活運用,并且需要在交叉、跳躍、轉身等動作后保持身體的平衡,這都在鍛煉孩子的協調性和平衡性,協調性和平衡提升了。

 
促進發(fā)育

美國育兒界流行一句話:“喜歡彈跳運動的孩子,不但發(fā)育良好,身體健康。”運動醫(yī)學對此的解釋是:運動使大腦處于放松狀態(tài),人的想像力會從多種思維的束縛中解脫,變得敏捷,更富于創(chuàng)造力。

 
提升藝術修養(yǎng)

街舞的特點是邊唱邊舞,形象直觀,能讓孩子全身心投入其中。選用適合舞蹈的音樂和節(jié)奏,結合各年齡段特點進行舞蹈編排,讓孩子覺得心手如一,從而在長久的學習和練習中提升藝術修養(yǎng)。

 
交際能力

街舞可以通過團隊表演培養(yǎng)孩子的團隊合作意識,同時也為孩子提供了結識朋友的好機會。在街舞中培養(yǎng)自信開朗的性格,在團隊合作中學會與人相處。

 

少兒街舞有很多舞種;hiphop、Poppin、jazz、breaking等等,孩子沒有基礎可以先挑選簡單的舞種進行學習,比如hiphop,鍛煉下孩子的興趣,breaking技巧性有點高,且孩子掌握不好容易受傷,不建議太小的孩子學習。那么,福州連江哪家街舞機構有少兒進階街舞班?

福州王牌嘻帝街舞從2008年成立以來的,逐漸成為福建省舞種全面,專業(yè)性強的街舞教育品牌,為少兒、青少年、成人打造全階段街舞培訓體系,讓想學習街舞的你能獲得進步和提升!王牌嘻帝街舞不斷更新,持續(xù)國內外交流學習,為學員提供先進的街舞教育體系。福州王牌嘻帝還有各種各樣的活動,寒暑假集訓、大師班、椰子狗的異世界、原味嘻哈、舞冕之王、公益快閃、WDS.…..不斷學習,不斷進步,在比賽中獲得成長↓王牌嘻帝街舞提供感受街舞魅力的機會,親身感受不同舞種大師的風采,跟著導師學習,提升你的街舞技能!

學習街舞的好處有哪些?

學習街舞的好處一:形體優(yōu)美

正處于生長發(fā)育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

學習街舞的好處二:動作協調

跳街舞需要全身各部位的配合,通過音樂舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節(jié)奏感。

學習街舞的好處三:肢體靈活性、柔韌性

由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。

學習街舞的好處四:鍛煉毅力

從街舞基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

學習街舞的好處五:提高身體素質

跳街舞需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。

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