天津567go健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)怎么樣

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1.過硬的專業(yè)知識(shí)

幾乎所有的會(huì)員都認(rèn)為此條重要的。依據(jù)自己過硬的專業(yè)知識(shí)，真正幫助會(huì)員發(fā)現(xiàn)問題，并且解決問題，是會(huì)員走進(jìn)健身房的基本需求。教練要掌握的專業(yè)知識(shí)包括：運(yùn)動(dòng)解剖、生理、訓(xùn)練學(xué)等各方面基礎(chǔ)知識(shí)，這部分是你深入學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，選擇一個(gè)靠譜的健身學(xué)院，比你自己摸索快很多。同時(shí)，需要具備不斷提升自己專業(yè)技能的上進(jìn)心。

2.知之為知之不知為不知

在自己能力范圍內(nèi)的事情，盡可能幫助解決，但我們不是醫(yī)生，涉及到病理性的問題，謹(jǐn)慎對待。

3.無特殊原因，不接受減脂等要求

飲食計(jì)劃和訓(xùn)練計(jì)劃，都是建立在一個(gè)可持續(xù)的基礎(chǔ)上。好身材養(yǎng)成的較慢，但享受過程，一旦養(yǎng)成就能一直保持形成良性循環(huán)。而不是訓(xùn)練了節(jié)食了瘦了，之后又暴肥。

4.守時(shí)、手機(jī)調(diào)到靜音模式

這是要求會(huì)員遵守的事情，那對教練來說就更加，上課的時(shí)候手機(jī)響可不是一件好的事情。

5.不透露客戶隱私

當(dāng)會(huì)員信任你時(shí)會(huì)說些私事甚至是隱私，煩心事家庭八卦，但作為私人教練應(yīng)當(dāng)替會(huì)員保守秘密。

6.心理輔導(dǎo)至上

會(huì)員的問題，很多時(shí)候不是身體上的，而是心理上的。在這種情況下，感受學(xué)員的心態(tài)，想他們之所想。一個(gè)好教練，一定是一位心理導(dǎo)師。

7.對自身身材的管理

私人教練并不是說自己要練成多么大塊的肌肉，因?yàn)橐膊皇菍I(yè)健美先生，但是我們教練一定要對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，所有的理論知識(shí)，至少在自己身上有雕琢的痕跡。

8.在當(dāng)糾正會(huì)員錯(cuò)誤的時(shí)候請不要否定他

有自尊心的，錯(cuò)誤的姿勢會(huì)造成受傷風(fēng)險(xiǎn)，但很多人是不愿意承認(rèn)自己的錯(cuò)誤的。可以說給你一些訓(xùn)練建議一類的話。

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