理論上來(lái)說(shuō)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中學(xué)籃球是分為四個(gè)階段的:
4到7歲是興趣年齡,主要是培養(yǎng)孩子對(duì)籃球的興趣;
8到11歲是基礎(chǔ)年齡,主要是讓孩子學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ);
12到15歲是提高年齡,身體素質(zhì)提高,讓籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)為愛(ài)好;
16到19歲是精英年齡,讓孩子更專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí),力量及體能增長(zhǎng),習(xí)慣鞏固。
東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。
蘇州水墨帝國(guó)有沒(méi)有好的籃球暑期班?籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)技能,必然有運(yùn)動(dòng)技能和智力技能的密切聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)技能主要是借助于神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的。而智力技能是指借助于內(nèi)部語(yǔ)言在頭腦中所進(jìn)行的認(rèn)識(shí)活動(dòng)(如感知、記憶、想象、思維)的心智操作。其中主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運(yùn)動(dòng)技能的調(diào)節(jié)者和必要的組成成分。而外部動(dòng)作是智力技能的較初依據(jù),也是智力技能的經(jīng)常體現(xiàn)者。
籃球培訓(xùn)班推薦
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選擇少兒籃球培訓(xùn)班,家長(zhǎng)是非常關(guān)注這個(gè)培訓(xùn)班課程安排的,所以有一個(gè)系統(tǒng)科學(xué)的課程設(shè)置是十分必要的。不少的培訓(xùn)班劃分班級(jí)只是采用簡(jiǎn)單的用年齡一刀切的方式,這是不對(duì)的,科學(xué)的班級(jí)劃分應(yīng)該是先基于年齡段,再按照學(xué)生水平進(jìn)行劃分的。
兒童籃球考級(jí)證書(shū)有沒(méi)有用
有用,其實(shí)籃球考級(jí)的目的和意義是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要,為學(xué)生的籃球技能水平提供規(guī)范性、放心性的鑒定,指出不足并給予正確的引導(dǎo),使其在進(jìn)一步學(xué)習(xí)中不斷完善技術(shù)動(dòng)作,提升專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)。
另一方面,籃球考級(jí)對(duì)加強(qiáng)國(guó)民素質(zhì)教育,尤其是青少年綜合素質(zhì)教育起到了一定的積極和推動(dòng)作用。
籃球考級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)立和級(jí)別的劃分,既體現(xiàn)出對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)基本技巧的把握程度,又要兼顧對(duì)籃球理解能力和創(chuàng)造能力的考量,也就是通常所說(shuō)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)化與個(gè)性化兩種因素。
考級(jí)作為一種學(xué)習(xí)目標(biāo),目的是為了強(qiáng)化學(xué)生的素質(zhì)訓(xùn)練,中國(guó)的國(guó)情決定了考試的重要性,學(xué)習(xí)籃球技能讓孩子多參加考試,因?yàn)榭荚嚤旧砭褪且粋€(gè)很好的學(xué)習(xí)、鍛煉和鼓勵(lì)的過(guò)程,既堅(jiān)持了籃球技能的學(xué)習(xí),又可以通過(guò)放心評(píng)審獲得考級(jí)證書(shū),為以后堅(jiān)持籃球技能學(xué)習(xí)及升學(xué)積累一定專(zhuān)業(yè)水平資本,考級(jí)的較大目的是可以知道考生的實(shí)際籃球技能水平。
打籃球的好處
1、改善由不良飲食習(xí)慣引起的瘦弱體型,能增強(qiáng)人的自信心;
2、釋放工作中緊張的壓力,活躍大腦,提高工作效率,讓人變得更精神;
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神,培養(yǎng)溝通能力、交際能力、能力
4、培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和自我心理調(diào)節(jié)能力,讓人變得更強(qiáng);
5、開(kāi)發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)天分和挖掘潛力,打好籃球基本功;
6、培養(yǎng)健康、開(kāi)朗、積極的心態(tài),掌握優(yōu)美技術(shù),更顯英姿;
7、豐富業(yè)余生活,結(jié)交更多好朋友,讓人變得外向;
8、幫助沉迷網(wǎng)絡(luò)、少運(yùn)動(dòng)、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、內(nèi)向、易生病的人培養(yǎng)興趣。
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