昆明羽毛球課程哪家學(xué)好

發(fā)布時(shí)間:2023-11-01 17:26:47來源：有考網(wǎng)綜合

羽毛球（Badminton）是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動項(xiàng)目。羽毛球比賽在長方形的場地上進(jìn)行，場地中間有網(wǎng)相隔，雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù)，將球在網(wǎng)上往返對擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對方擊球失誤為勝。

孩子學(xué)習(xí)羽毛球的好處

鍛煉空間思維能力鍛煉空間思維能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

提升耐心提升耐心，面對得失時(shí)保持心態(tài)平穩(wěn)。

鍛煉心肺功能鍛煉心肺功能，使心跳更加有力。

頭腦反應(yīng)加快頭腦反應(yīng)加快，提高反應(yīng)速度。

課程內(nèi)容

羽毛球課程都能學(xué)到什么？

學(xué)習(xí)貼近實(shí)戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù)，掌握技術(shù)動作的串聯(lián)銜接。
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以參賽為目標(biāo)，掌握全場對打難點(diǎn)技巧。
學(xué)習(xí)殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術(shù)。
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同時(shí)還有專項(xiàng)體能訓(xùn)練、放松拉伸、課后總結(jié)的課程流程。
專注實(shí)戰(zhàn)，了解比賽規(guī)則。
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專項(xiàng)技能、多球訓(xùn)練。

訓(xùn)練場環(huán)境

個(gè)性指導(dǎo)

提高能力

提高身體的韌性、體力御耐力，從而鍛煉大腦的反應(yīng)能力。

學(xué)習(xí)技術(shù)

學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等羽毛球技術(shù)。

培養(yǎng)信心

培養(yǎng)克服孩子困難的意志力，建立超越自我的自信心。

課程體系

課程級別	課程特色	技術(shù)訓(xùn)練	精神歷練
全能提高班	學(xué)習(xí)貼近實(shí)戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù) 掌握技術(shù)動作的串聯(lián)銜接	殺球、吊球、撲球、搓球	勇敢、自信無畏、堅(jiān)持、超越
全能球隊(duì)班	以參賽為目標(biāo) 掌握全場對打難點(diǎn)技巧	接殺、勾對角、推球
全能競賽班	專注實(shí)戰(zhàn)了解比賽規(guī)則參加精彩賽事，邁向廣闊舞臺	比賽技戰(zhàn)術(shù)排演

昆明羽毛球課程哪家學(xué)好?昆明花香盛世少兒羽毛球培訓(xùn)班,少兒羽毛球培訓(xùn)班是專注于5-17歲的學(xué)員的少兒羽毛球課程,采用的是小班制教學(xué),雙師課堂,全程輔導(dǎo)。少兒羽毛球有利于有助于緩解弱視與近視的發(fā)展勢頭,輔助治療近視眼,近年來也受到許多家長的歡迎。

細(xì)分層次階段教學(xué)

孩子在6-8歲階段

學(xué)習(xí)羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)動作,增強(qiáng)球感,逐步掌握高遠(yuǎn)球,培養(yǎng)孩子身體協(xié)調(diào)性,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動潛能,培養(yǎng)運(yùn)動興趣,建立孩子的規(guī)則意識。

孩子在9-11歲階段

熟練掌握基礎(chǔ)技術(shù),強(qiáng)化步法,展開組合訓(xùn)練,了解比賽方式,使孩子的身體均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,培養(yǎng)孩子的自信心,形成勇于拼搏的精神。

孩子在12歲以上階段

過更有針對性的訓(xùn)練來增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,能完成比賽,著重培養(yǎng)孩子的心肺功能相對力量及核心肌群的力量,為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)。樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉意志力

孩子學(xué)羽毛球的好處？

鍛煉耐力

提升耐心提升耐心,面對得失時(shí)保持心態(tài)平穩(wěn)

鍛煉心肺功能

鍛煉心肺功能鍛煉心肺功能,使心跳更加有力

鍛煉反應(yīng)

頭腦反應(yīng)加快頭腦反應(yīng)加快,提高反應(yīng)速度

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