西安哪里有羽毛球訓(xùn)練基地

西安哪里有羽毛球訓(xùn)練基地?羽毛球是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長(zhǎng)柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打。相較于性質(zhì)相近的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)選手的體格要求并不很高，卻比較講究耐力。西安花香盛世體育值得推薦!

西安花香盛世青少年羽毛球培訓(xùn)

招生對(duì)象

6-14歲青少年

教學(xué)目標(biāo)

歷練孩子的精神力量，培養(yǎng)孩子的綜合能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和社交能力

課程內(nèi)容

提高身體的韌性、體力御耐力，鍛煉大腦的反應(yīng)能力;學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù);培養(yǎng)克服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

課程特色

“練+訓(xùn)+賽”全周期教學(xué)模式;科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā);專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì);貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)

課程優(yōu)勢(shì)

從興趣啟蒙到技能提升，全周期課程訓(xùn);”練+訓(xùn)+賽“全周期教學(xué)模式;科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā)、專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)、貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)。

青少兒打羽毛球有哪些優(yōu)勢(shì)

1、羽毛球?yàn)楦艟W(wǎng)對(duì)抗類項(xiàng)目。和足、籃球相比，沒有直接身體對(duì)抗，不易受傷，安全性更高。

2、羽毛球為縱向跳躍類運(yùn)動(dòng)。研究表明，長(zhǎng)期堅(jiān)持打球的同學(xué)會(huì)高出同齡人5-8cm。

3、羽毛球運(yùn)動(dòng)中，睫狀肌跟隨羽毛球放松和收縮，促進(jìn)眼球組織血液循環(huán)，能有效消除眼睛疲勞，改善和預(yù)防近視。

4、羽毛球運(yùn)動(dòng)球路多變，需要大腦極快判斷并做出回應(yīng)，鍛煉身體協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力，大腦也會(huì)更加靈活聰明。

5、羽毛球比賽教會(huì)孩子們遵守規(guī)則，正確對(duì)待輸贏，培養(yǎng)孩子們充滿自信、不怕困難、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的品格。