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成都龍泉驛時(shí)光公園花香盛世體育(籃/羽)
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成都羽毛球培訓(xùn)課程推薦哪家

發(fā)布時(shí)間:2023-11-01 17:32:57來源:有考網(wǎng)綜合

打羽毛球有助于個(gè)性的形成,因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動(dòng)一方面是以對(duì)抗和競賽為內(nèi)容便于磨煉人頑強(qiáng)、堅(jiān)韌、自信、勇敢和機(jī)智等品質(zhì);另一方面打羽毛球也以進(jìn)步和友誼為內(nèi)容,便于培養(yǎng)人的坦誠、寬容、諒解和互愛等品質(zhì),以及使人在組織性、紀(jì)律性和集體觀方面得到加強(qiáng)和提高。
羽毛球入門基本動(dòng)作
發(fā)球動(dòng)作
發(fā)球時(shí)拿球的方式要正確,一種是輕捏羽毛,,另一種是以五指輕握住球的球托上方。
握拍姿勢(shì)
握拍時(shí)盡量不要太用力,要保持放松,以便在打球時(shí)發(fā)揮手腕的力量。
腳步動(dòng)作
球落在身體前上方時(shí),把球擊打回去,如果球落在身體后面,要挪動(dòng)腳,讓身體后移,以便在正前方擊打球。
擊球動(dòng)作
擊球時(shí)必須用手腕的力,如果平時(shí)習(xí)慣用手臂的力,要多加練習(xí),這樣才能控制好打球的力度和球的方向。
課程亮點(diǎn)
  • 法語入門班

    訓(xùn)練強(qiáng)度大

    激發(fā)身體素質(zhì)與潛能

  • 法語興趣班

    師生比例升級(jí)

    更多觸球練習(xí)進(jìn)步快

  • 日常法語班

    培養(yǎng)比賽能力

    提升戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和技術(shù)

教學(xué)優(yōu)勢(shì)
教練團(tuán)隊(duì)
 
教練團(tuán)隊(duì)具備中國羽毛球協(xié)會(huì)青少兒運(yùn)動(dòng)等級(jí)評(píng)定考評(píng)員、社會(huì)體育指導(dǎo)員等資質(zhì)。
訓(xùn)練模式
 
將體育教育作為基礎(chǔ),在項(xiàng)目深耕教學(xué)體系和課程標(biāo)準(zhǔn),從興趣和角度打造體育訓(xùn)練模式。
學(xué)習(xí)方案
 
打造嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程大綱和統(tǒng)一嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)學(xué)員周期性測(cè)評(píng)制定個(gè)性化學(xué)習(xí)方案。
機(jī)構(gòu)介紹

花香盛世旗下近20個(gè)個(gè)城市子公司,自營球館60余家,員工近2000人?;ㄏ闶⑹缹⑶嗌倌牦w育教育作為基礎(chǔ),鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場(chǎng)館運(yùn)營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺(tái),為每個(gè)家庭提供全場(chǎng)景的科學(xué)性智能化體育解決方案,研發(fā)符合青少年運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)律的針對(duì)性訓(xùn)練課程。業(yè)務(wù)涉及體育教育、體育場(chǎng)館、體育賽事、體育裝備、體育新零售、體育科技等板塊。

訓(xùn)練場(chǎng)環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 

成都羽毛球培訓(xùn)課程推薦哪家?成都花香盛世體育羽毛球培訓(xùn)采用寓教于樂的教學(xué)方式,循序漸進(jìn)為學(xué)員進(jìn)行羽毛球技能訓(xùn)練,從從培養(yǎng)學(xué)員們學(xué)習(xí)羽毛球的興趣開始,讓學(xué)員們一點(diǎn)點(diǎn)提升羽毛球的技能。

羽毛球菁英班

學(xué)習(xí)貼近實(shí)戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù),掌握技術(shù)動(dòng)作的串聯(lián)銜接;以參賽為目標(biāo),掌握全場(chǎng)對(duì)打難點(diǎn)技巧;專注實(shí)戰(zhàn),了解比賽規(guī)則;學(xué)習(xí)殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對(duì)角、推球等技術(shù)。

羽毛球A+課程

學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等羽毛球技術(shù),提高身體的韌性、體力御耐力,從而鍛煉大腦的反應(yīng)能力,培養(yǎng)克服孩子困難的意志力,建立超越自我的自信心。

想要成為高手 一定要掌握這些技巧

1.平軸球

這種球在羽毛球比賽的前半場(chǎng)基本上是不會(huì)用到的,一般選手都會(huì)選擇在后半場(chǎng)去使用它。當(dāng)然,平軸球也分為正手平軸球和反手平軸球。平軸球具有很高的實(shí)用性,即可以當(dāng)作攻擊球,也可以當(dāng)做防守球。但是你要會(huì)這個(gè)技巧要有一定的速度,要學(xué)會(huì)正放手之間的迅速變幻。這樣你才能在時(shí)刻接到球。

2.搓球

相信很多人都沒有聽過這個(gè)專業(yè)名詞。但是它在我們打羽毛球的過程中是經(jīng)常出現(xiàn)的。就是讓你打出去的球,貼著網(wǎng)過去。這樣就算對(duì)手接到了你的球。他也很難把球打到你所在的領(lǐng)域。而且這種球基本上對(duì)手都會(huì)打到規(guī)定的領(lǐng)域外的。這可以讓你在羽毛球的比賽中不戰(zhàn)而勝了。但是搓球?qū)Ω叨鹊囊笫翘貏e高的。你想要達(dá)到一戰(zhàn)而勝的地步,不練幾年基本上是不可能的。

3.旋轉(zhuǎn)發(fā)力

當(dāng)然在打羽毛球的時(shí)候。發(fā)球就一定要用到力。而發(fā)大力或者發(fā)全力的時(shí)候,動(dòng)作基本上都是由西安到上的。這個(gè)時(shí)候你才能把全身的力量都疊加起來,再把力一下子放出去。而且在你把球打出去的時(shí)候,你的球是帶有很強(qiáng)的擊出力度的。這時(shí)對(duì)手也要很大的力氣才能接住你發(fā)出的球。

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