深圳龍華少兒擊劍培訓(xùn)班哪家好

萬(wàn)國(guó)體育國(guó)際擊劍中心的校區(qū)都是非常優(yōu)質(zhì)的，能夠幫助學(xué)員鍛煉自己的體能。課程主要是針對(duì)7歲到16歲的青少年開(kāi)設(shè)的，根據(jù)不同的年齡段，機(jī)構(gòu)所開(kāi)設(shè)的課程項(xiàng)目也是不一樣的。能夠因材施教、循序漸進(jìn)幫助學(xué)員進(jìn)行項(xiàng)目訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

這個(gè)機(jī)構(gòu)的體能訓(xùn)練其根本目的在于，幫助廣大學(xué)員在玩手機(jī)和葛優(yōu)癱之外，也能有其他的生活方式充斥在身邊。而且鍛煉體能對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常有幫助，一方面能夠提高學(xué)員的身體素質(zhì)，另一方面可以讓學(xué)員鍛煉精神氣兒。

如果大家對(duì)這個(gè)機(jī)構(gòu)感興趣的話，前來(lái)觀察一下。這個(gè)機(jī)構(gòu)在教學(xué)期間。以運(yùn)動(dòng)為主要的培訓(xùn)載體，幫助學(xué)員通過(guò)各種游戲和競(jìng)賽，促進(jìn)學(xué)員的訓(xùn)練積極性和動(dòng)力，在豐富的訓(xùn)練內(nèi)容中，不斷達(dá)成老師布置的任務(wù)和目標(biāo)，提高體能。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始注重孩子的興趣培養(yǎng)，擊劍這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是眾多家長(zhǎng)較好的選擇，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)擊劍運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)又有哪些好處呢?

一、氣質(zhì)提升

擊劍可以培養(yǎng)一個(gè)人的高雅氣質(zhì) 擊劍起源自國(guó)外的一種運(yùn)動(dòng)，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長(zhǎng)劍傲然而立的時(shí)候，一種自信的氣質(zhì)油然而生，因此，擊劍不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使訓(xùn)練者的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴。

二、完美身型

擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動(dòng)作是需要打開(kāi)髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)難以練到的部位，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，可以使擊劍愛(ài)好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。

三、增強(qiáng)體質(zhì)

不同與其他的運(yùn)動(dòng)，擊劍在訓(xùn)練與比賽過(guò)程中，無(wú)論一年四季，都需要穿上厚厚的防護(hù)服。在體感溫度變化的過(guò)程中，當(dāng)孩子接受到不同溫度空氣的沐浴和刺激，皮膚和呼吸道得到鍛煉，大腦對(duì)冷熱也形成條件反射，當(dāng)天氣和季節(jié)發(fā)生變化時(shí)，孩子能從容適應(yīng)，體質(zhì)會(huì)因此逐漸增強(qiáng)。經(jīng)常練習(xí)擊劍運(yùn)動(dòng)后，身體機(jī)能提高，可降低孩子患呼吸道疾病、肥胖癥、糖尿病、心臟病等各種疾病的幾率，有助身體發(fā)育和健康。

四、增強(qiáng)自信

擊劍能夠達(dá)到自信、自控和自我意識(shí)，同時(shí)可以起到防身的作用 長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣：面對(duì)危機(jī)時(shí)刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對(duì)方的動(dòng)機(jī)和下一步行動(dòng)的可能性;擊劍講究的又是距離防守，所以，你會(huì)讓對(duì)方永遠(yuǎn)無(wú)法接近你的身體，從而抓住時(shí)機(jī)克敵制勝，擊劍可以通過(guò)不斷的訓(xùn)練，使這種應(yīng)變能力慢慢成為本能性的反應(yīng)，在實(shí)際生活中這種危機(jī)感，往往會(huì)在危難時(shí)期讓你在較短時(shí)間，作出較正確的判斷和應(yīng)對(duì)。

五、獨(dú)立思考能力

擊劍是項(xiàng)斗志斗勇，在變化中取勝的運(yùn)動(dòng)，要求練習(xí)者要有主動(dòng)思考、主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，一般學(xué)擊劍的孩子學(xué)習(xí)能都會(huì)更強(qiáng)。

六、培養(yǎng)禮儀

擊劍是較早源于歐洲紳士的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，十分注意比賽禮儀。在比賽前的敬禮、賽后握手等等禮儀行為，都可以培養(yǎng)孩子尊重對(duì)手、尊重他人的習(xí)慣。

七、鍛煉反應(yīng)能力

擊劍可以培養(yǎng)從課堂上無(wú)法學(xué)到的處理應(yīng)變能力和獨(dú)立自我意志。在擊劍交鋒過(guò)程中，需要不斷的觀察，不斷的思考，在有限的時(shí)間內(nèi)能訓(xùn)練孩子的應(yīng)變能力。