有考網有考網合作機構>成都培訓學校>成都武侯殷家林花香盛世籃球培訓
成都武侯殷家林花香盛世籃球培訓
全國統(tǒng)一學習專線 8:30-21:00
位置:有考網 > 興趣愛好>籃球培訓> 成都青少年籃球培訓班哪家好  正文

成都青少年籃球培訓班哪家好

發(fā)布時間:2024-04-28 16:53:15來源:有考網綜合

近年來,我國十分重視籃球運動的發(fā)展,許多青少年對籃球運動特別感興趣。籃球訓練作為青年人終身體育訓練的一個基本課題,對培養(yǎng)青年人的體質,提高青年人的運動技能具有重要作用。

籃球全能戰(zhàn)隊課程
課程級別 課程特色 技術訓練 精神歷練
全能菁英班 個人技術精細打磨 外線個人進攻技巧
內線個人進攻技巧
區(qū)域進攻配合
勇敢、自信、無畏、堅持、超越
全能球隊班 攻防戰(zhàn)術學習+實戰(zhàn)進階 球隊位置角色訓練 進攻&防守戰(zhàn)術
全能競賽班 參加多項賽事力拼 球隊內部戰(zhàn)術排演
課程設置

籃球全能戰(zhàn)隊課程

  • STEP.1:熱身活動
    01
  • 02
    STEP.2:運傳投基本功強化
  • STEP.3:個人技術專項訓練
    03
  • 04
    STEP.4:團隊配合專項訓練
  • STEP.5:運動表現(xiàn)力訓練
    05
  • 06
    STEP.6:放松拉伸
學員權益
  • 教學優(yōu)勢
  • 1

    專業(yè)的教研&師資團隊:以高質量教學滿足孩子成長的多維度需求。

  • 2

    優(yōu)質豐沛的場館資源:滿足多個項目的訓練/比賽需求。

教學優(yōu)勢
投籃技巧
  • 虛晃投籃
    接球后,有一次運球機會,在運球前,可以做投籃的假動作,蒙騙對手,然后再直接運球殺入籃下上籃。如果在運球時做投籃假動作,動作需與投籃動作一致,不然,很容易出現(xiàn)犯規(guī)的情況。需注意的是,較好做徐晃動作后,不要托著球,不然有被對手切球的危險。
  • 跳步投籃
    在整場球賽中,人需要不斷跑動,在跑動過程中如果尋找到較佳機會,就要進行跳投,為比賽多分。跳投時,重心要穩(wěn),手臂不能傾斜,所投出的球軌跡要高。跳投的位置較好選在離籃筐比較近的位置,這樣命中率相對較高。
  • 急停跳投
    急停跳投是籃球賽中常用的技巧,會給人出其不意之感,但急停跳投技術性要求比較強,對身體的協(xié)調性要求也比較高,如果自認為技術成熟,可選擇這種方式避開對手,跳投得分。
校區(qū)風采
教室
少兒主題教室
書架
 

成都青少年籃球培訓班哪家好?小編推薦花香盛世培訓機構。這家機構邀請專業(yè)師資,為學員提供優(yōu)質的籃球培訓,多年來在少兒籃球培訓領域為學員授課,幫助每一位學員全面提升優(yōu)質的教學服務,幫助大家全面提升學習水平,還是很不錯的一家機構。

花香盛世籃球培訓邀請專業(yè)的籃球教練為學生授課,這里的老師們都是來自的體育院校的老師,專業(yè)性很強,而且能夠為大家提供優(yōu)質的學習服務,老師除了教學實力強悍之外,還對孩子們有著很強的耐心,針對學生們的問題,老師們也能夠一一的講解和解決,在孩子們練習籃球的過程中,老師們也化身成為孩子們的保護者,避免出現(xiàn)安全隱患。

開設精品小班教學的方式為學生們授課,形成完善的課程設置,根據學生們的年齡情況,分成初級班,中級班和高級班,不同的班型對教學的內容和要求也都是不一樣的,初中班型中采用的是情景教學的模式,讓學生身臨其境,感受籃球的魅力,高級班型中則更多采用在競賽中教學,以競賽為主要模式,讓學生體會到團隊競賽的魅力。

學習籃球能夠幫助孩子們全面提升籃球能力,掌握籃球的學習技巧,也能夠促進學生們團隊意識和合作能力的提升,提升孩子們的綜合素質和品格,鍛煉孩子們的毅力,幫助孩子們全面提升籃球能力,達到強身健體的運動目的,總體來說還是很不錯的一家機構,是很多學員都非常喜歡的一家機構。

籃球的基本功怎樣練好

一、首先就是要學會用手腕拍球然后用手指黏球。

其次要學會繞球培養(yǎng)良好的球感例如繞頸饒腰等。較后就要學會跑動中的運球不求快求穩(wěn)。

二、先做到以上這三點。

其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型。正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一個不關口的正方形。出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高但求快。

三、較后就是上籃。

這種有效的得分方式對于生來說應該是較容易掌握的。上籃較重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快但求鉆對方的弱側(即空間大的一面)。起跳不求高注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。

四、籃球初學者不能做哪些事

4.1、不能盲目模仿球星的動作。

4.2、不能不重視基本功的練習。

4.3、不能在投籃的時候后仰。

4.4、不要輕易模仿街頭籃球的風格。

4.5、打球時注意注重花式動作。

4.6、不能忽視身體的練習。

4.7、初學者不能不重視防守。

4.8、初學者不能過分崇尚扣籃。

更多培訓課程: 成都武侯殷家林青少年籃球培訓班 更多學校信息: 成都武侯殷家林花香盛世籃球培訓 咨詢電話:

相關內容: 籃球 籃球培訓班 成都花香盛世

同類文章
最新文章
導航

雅思 托福 GRE SSAT SAT GMAT ACT 提升英語 英語四六級 多鄰國英語 詞庫 IB 英語口語 商務英語 出國英語 考研英語 青少兒英語 成人英語 A-Level 學生英語 初高中英語 OSSD AP課程 AEAS個性化定制課程 一級建造師 二級建造師 消防工程師 消防設施操作員 BIM 造價工程師 環(huán)評師 監(jiān)理工程師 咨詢工程師 安全工程師 建筑九大員 公路水運檢測 通信工程 裝配式工程師 注冊電氣工程師 二級注冊建筑師 一級注冊建筑師 應急救援員 智慧消防工程師 智慧建造工程師 PLC智能制造 全過程工程咨詢師 EPC 碳排放管理師 ACCA CFA 注冊會計師 初級會計師 中級會計師 初中級經濟師 企業(yè)合規(guī)師 會計證 基金從業(yè) 證券從業(yè) 稅務師 薪稅師 會計就業(yè)實操 期貨從業(yè) FRM CMA CQF 心理咨詢師 健康管理師 人力資源管理 教師資格 物業(yè)經理 社會工作師 導游考試 普通話 育嬰員 鄉(xiāng)村規(guī)劃師 家庭教育指導師 專利代理師 兒童專注力 兒童情緒管理 法律職業(yè)資格 少兒編程 書法培訓 國畫 茶藝 樂器音樂 舞蹈 棋類 機器人編程 戲曲培訓 信奧賽C++ 少兒小主播 口才培訓 籃球培訓 擊劍 體適能 羽毛球培訓 足球培訓 跳繩 企業(yè)團建 童程童美 樂博樂博 小碼王 環(huán)球雅思 秦漢胡同 新航道 啟德雅思 新通出國留學 達內 高頓 東方瑞通 火星時代 秦學教育 櫻花日語 學大教育 優(yōu)路教育