蘇州高新青少年籃球訓練營哪家好

東方啟明星是一家非常專業(yè)優(yōu)質(zhì)的青少兒籃球培訓機構(gòu)，它在蘇州成立多年，積累了豐富的培訓經(jīng)驗，并且服務(wù)了眾多對籃球有興趣的學員，幫助他們學習和掌握了籃球的技能和知識，并提升了他們的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)。

針對籃球這門運動而言，一個良好舒適的教學環(huán)境是非常重要的。所以東方啟明星籃球培訓打造了一個學習籃球的專業(yè)的環(huán)境，這里擁有官方認定的籃球場，并且還得到了專業(yè)人士的安全認定，所以家長們不需要擔心孩子的安全。

此外這里的教學環(huán)境寬敞，室內(nèi)籃球場還可以讓學員們免收紫外線的侵蝕，所以這里的環(huán)境非常不錯，學員們可以在這里得到專業(yè)的籃球教學，在這里揮灑自己的青春和汗水，從而提升自己的身體素質(zhì)和綜合能力。

除了良好的學習環(huán)境，機構(gòu)還擁有一支實力強大的專業(yè)師資，這里的老師包含了很多群體，不僅有籃球運動員退役人員，還有專業(yè)籃球教練，可以給學員們帶來優(yōu)質(zhì)的籃球培訓服務(wù)。他們不僅籃球理論扎實，并且實踐經(jīng)驗豐富，可以幫助學員們掌握專業(yè)的籃球技能，從而成為一個身體素質(zhì)強的人。

考慮到不同學員們的學習需求和學習能力，東方啟明星籃球訓練營將課程進行了階段性的劃分，在這里不管是有基礎(chǔ)的學員，還是基礎(chǔ)薄弱的學員，都可以選擇到合適的培訓課程，從而踏上專業(yè)籃球培訓之旅。

打籃球投籃技巧

1、虛晃投籃

接球后，有一次運球機會，在運球前，可以做投籃的假動作，蒙騙對手，然后再直接運球殺入籃下上籃。如果在運球時做投籃假動作，動作需與投籃動作一致，不然，很容易出現(xiàn)犯規(guī)的情況。需注意的是，較好做徐晃動作后，不要托著球，不然有被對手切球的危險。

2、跳步投籃

在整場球賽中，人需要不斷跑動，在跑動過程中如果尋找到較佳機會，就要進行跳投，為比賽多分。跳投時，重心要穩(wěn)，手臂不能傾斜，所投出的球軌跡要高。跳投的位置較好選在離籃筐比較近的位置，這樣命中率相對較高。

3、急停跳投

急停跳投是籃球賽中常用的技巧，會給人出其不意之感，但急停跳投技術(shù)性要求比較強，對身體的協(xié)調(diào)性要求也比較高，如果自認為技術(shù)成熟，可選擇這種方式避開對手，跳投得分。