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成都郫都熊貓花香盛世籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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成都郫都熊貓花少兒學(xué)籃球價(jià)格貴不貴

發(fā)布時(shí)間:2023-07-05 14:13:28來源:有考培訓(xùn)網(wǎng)綜合

籃球運(yùn)動起源于美國,是一項(xiàng)團(tuán)體競技運(yùn)動,也是奧運(yùn)會競技項(xiàng)目之一。但是在我們的生活中,籃球運(yùn)動更多的是被作為一項(xiàng)運(yùn)動鍛煉的方式?;@球運(yùn)動不但可以鍛煉全身肌肉,還能鍛煉心肺功能,對于防止身體老化僵硬,延緩衰老,強(qiáng)健身心有著非常好的效果。

籃球訓(xùn)練對孩子有哪些好處
提升身體素質(zhì)

籃球運(yùn)動可以較大限度地動員和發(fā)揮身體各部位器官系統(tǒng)的機(jī)能,如呼吸加強(qiáng),神經(jīng)調(diào)節(jié),血液循環(huán)加快,這樣日久天長,各種身體素質(zhì)就會不斷的提高。

 
幫助孩子錘煉性格

打籃球可以幫助孩子收獲很多可貴的品質(zhì),比如明白堅(jiān)持的重要性,讓孩子變得更加堅(jiān)強(qiáng),通過團(tuán)隊(duì)合作,也能有效鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)合作能力,還能讓孩子變得更加自信和開朗。

 
控制體重

通過籃球這項(xiàng)運(yùn)動,可以幫助孩子減脂,控制體重,從而讓孩子增加一個(gè)健康的身體。

 
提高消化系統(tǒng)的功能

打籃球可以增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個(gè)肌體的代謝能力增強(qiáng),進(jìn)而提高食欲。

 
花香盛世籃球課程
01
籃球A+課程

5-18歲青少年,從興趣啟蒙到技能提升全周期課程訓(xùn)練。

課程內(nèi)容
02
籃球全能戰(zhàn)隊(duì)課程

8-18歲青少年,從個(gè)人技巧到賽事晉級的籃球練課程。

課程目標(biāo)
關(guān)于我們
機(jī)構(gòu)簡介
機(jī)構(gòu)簡介
花香盛世
北京花香盛世國際體育文化發(fā)展有限公司,于2017年08月19日成立,以青少年體育為基礎(chǔ),打造基于體育教育、場館運(yùn)營、體育賽事、體育裝備、體育旅游、體育智能、體育大健康為一體的體育生態(tài)平臺, 致力于將體育的精神力量向大眾更為廣泛的傳遞。
籃球傳接球技巧
01
正確的傳球姿勢

雙手放在胸口前,五指自然分開,掌心向外托著球,手腕后屈,兩腿自然分開,與肩同競或者一前一后成弓步。

02
注意傳球力度

傳球時(shí)用力不可過猛或過輕,因此要合理用力,根據(jù)隊(duì)友遠(yuǎn)近調(diào)整傳球力度,才能傳好球。

03
注意傳球的方向

傳球時(shí),方向性很重要。傳球不能直來直去的傳球,應(yīng)該有弧度,提前判斷隊(duì)員前進(jìn)方向,同步傳球。

04
抓住傳球較佳時(shí)機(jī)

傳球時(shí)機(jī)要掌握好,不要等到對方雙人包夾時(shí)再慌亂傳球,應(yīng)該及時(shí)傳出手。

05
靈活運(yùn)用反彈球

巧妙利用反彈球,即在地板反彈后傳給隊(duì)友。注意掌握好球的落點(diǎn),傳球時(shí)不要用勁太大,盡量讓隊(duì)友舒服的接球。

訓(xùn)練環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 

少兒學(xué)籃球價(jià)格貴不貴?當(dāng)下現(xiàn)階段孩子基本都是獨(dú)生子女,以自我為中心,缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識。那么教練在籃球教學(xué)中,正好會讓孩子們知道怎樣是合作,讓孩子們無時(shí)無刻都在合作,我們場下交流學(xué)習(xí)、討論,場上相互配合取得進(jìn)球,無形之間培養(yǎng)了孩子的合作能力,當(dāng)今社會已經(jīng)不是單打獨(dú)斗的時(shí)代,團(tuán)結(jié)合作才能力量較大化,抱團(tuán)取暖才能走得更遠(yuǎn)。

少兒籃球培訓(xùn)班多少錢

少兒籃球培訓(xùn)班費(fèi)用大約6000-10000不等。室內(nèi)籃球培訓(xùn)大概在100-200元左右一節(jié)課,學(xué)個(gè)半年五六千右?;@球培訓(xùn)班是以籃球?yàn)橹黝},附加其他特色活動的體育培訓(xùn)活動。

花香盛世,2017年由創(chuàng)始人陳鵬吉創(chuàng)立,北京作為總部,旗下近20個(gè)個(gè)城市子公司,自營球館60余家,員工近2000人。作為中國體育生態(tài)風(fēng)向的引領(lǐng)者,花香盛世將體育教育作為基礎(chǔ),鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場館運(yùn)營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺,為每個(gè)家庭提供全場景的科學(xué)性智能化體育解決方案,累計(jì)服務(wù)會員超過15萬人。

兒童學(xué)打籃球要學(xué)些什么?

1.控球

控球是每一位球員都需要掌握的基本技能,特別是矮個(gè)子球員更是如此,甚至還需要學(xué)會Crossover等等高階的控球技巧。后衛(wèi)球員通常都會有非常牛逼的控球技術(shù),他們一般都是負(fù)責(zé)進(jìn)攻端運(yùn)球過半場,組織球員進(jìn)攻。那些沒有任何控球基礎(chǔ)的球員,建議先把運(yùn)球基本功打扎實(shí),不要走步和持球?yàn)槔缓笤趫錾蠂L試突破過人。

2.傳球

傳球也是籃球人需要的基礎(chǔ)技能。先學(xué)會幾種基本的傳球方式,完成每一種都會對應(yīng)不同的情況,根據(jù)對手的位置和接球人的位置你需要判斷,像外傳內(nèi)普遍擊地傳球或者高吊傳球。

3.搶籃板

當(dāng)對方或我方投籃不中時(shí),就需要搶下籃板,獲得球權(quán)。搶籃板需要集中精力做好卡位和預(yù)判,不管是前場籃板、后場籃板都要積極拼搶,特別是內(nèi)線球員更是要有籃板的增加,要不然你就等著輸球吧!

4.防守

防守的目的是限制對手得分、傳球和控球,一位理想的防守球員是敏捷的,較好擁有高大強(qiáng)壯的體格(比如我較愛的內(nèi)線藍(lán)領(lǐng)球員),還有犀利的腳步等技術(shù)。防守是較容易被忽略的環(huán)節(jié),只要從防守做起往往球隊(duì)就能取得勝利,甚至在實(shí)力差距嫻熟的情況下能爆冷。

5.投籃

投籃可能是被講得較多的一項(xiàng),在比賽中有非常多的投籃技巧,比如上籃,勾手,拋投,中距離,三分等等。投籃可以讓球隊(duì)得分超過對手,贏得比賽的勝利沒得分能力怎么行。

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