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杭州拱墅大運(yùn)河?xùn)|方啟明星籃球培訓(xùn)
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杭州東方啟明星籃球培訓(xùn)班費(fèi)用多少錢

發(fā)布時(shí)間:2023-12-12 16:22:07來源:有考網(wǎng)綜合

孩子經(jīng)常打籃球有很多好處,可以加快身高增長,提高反應(yīng)能力,提升觀察能力,培養(yǎng)良好性格,緩解學(xué)習(xí)壓力,樹立團(tuán)隊(duì)意識等。鍛煉時(shí),機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,因此,在進(jìn)行體格鍛煉的同時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操,可使嬰兒從無秩序的動(dòng)作,逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動(dòng)作,這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。
學(xué)籃球需要注意什么
  • 01

    不喝碳酸飲料

    這個(gè)是小朋友較需要注意的,因?yàn)楝F(xiàn)在的小朋友都喜歡喝飲料,但是一定要切記不要在打完球后喝碳酸飲料。

  • 02

    不要戴眼鏡

    現(xiàn)在很多小朋友戴眼鏡,但是在打球的時(shí)候千萬記得不要戴眼鏡哦,?樹脂的也不行。

  • 03

    多帶些東西

    許多人都以為打球只是去玩玩,這觀點(diǎn)就錯(cuò)了,去打球的時(shí)候記得要給小朋友多帶點(diǎn)東西,護(hù)具,紙巾,飲用水,創(chuàng)可貼,防滑鎂粉,幾塊糖,這些都是很有用的。

  • 04

    養(yǎng)成帶護(hù)具的習(xí)慣

    注意保護(hù)自己的身體,對于小朋友來說這個(gè)應(yīng)該是較重要的了吧,小朋友打球考慮不了那么多也不知道要保護(hù)自己,所以家長要多注意,讓孩子養(yǎng)成帶護(hù)具的習(xí)慣。

訓(xùn)練場環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 
課程詳情
技術(shù)
 
技術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化,加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性,針對弱側(cè)肢體練習(xí),提高技術(shù)銜接要求。
體能
 
基礎(chǔ)力量訓(xùn)練,增加有氧耐力素質(zhì),反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習(xí),反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。
品德
 
提高溝通能力,強(qiáng)化自控能力樹立責(zé)任心,加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團(tuán)隊(duì)合作精神。
因材施教,細(xì)化課程
  • 啟發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

    不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。
    用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時(shí)在健康快樂的課堂里對英文進(jìn)行啟蒙。

  • 提升基本技術(shù)

    教學(xué)的過程從單向授課變成項(xiàng)目式教學(xué)。老師只提出問題然后將讓學(xué)生以個(gè)體或團(tuán)隊(duì)分工的方式尋找解決辦法,通過查閱資料,探索學(xué)習(xí)等方式解決問題,通過不同強(qiáng)度的訓(xùn)練以及專業(yè)級的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅(jiān)強(qiáng)無畏的性格。

機(jī)構(gòu)介紹
課程特色
東方啟明星

東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營、營地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。

 

東方啟明星籃球課多少錢?不同的年齡段,不同的課時(shí),有不同的收費(fèi),大概的收費(fèi)在9000-15000元,平均下來一節(jié)課在幾百元。東方啟明星為4歲以上青少兒提供專業(yè)的籃球培訓(xùn)課程,課程按照年齡分班,量身定制籃球課程,幫助學(xué)員提升籃球能力。課程如下:

針對 4-6 歲年齡組的課程,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

4-6歲的孩子,旨在培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識,讓孩子掌握基本的球感,在控制身體的情況下實(shí)現(xiàn)帶球,完善一些基本的運(yùn)球動(dòng)作,東方啟明星通過訓(xùn)練和游戲相結(jié)合的方式,讓孩子取得成績 以團(tuán)隊(duì)游戲?yàn)橐龑?dǎo),開發(fā)訓(xùn)練內(nèi)容、游戲內(nèi)容,結(jié)合人體運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),讓孩子在快樂中全面發(fā)展孩子的體能 同時(shí)促進(jìn)有氧能力、基礎(chǔ)肌肉力量、核心平衡能力、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)能力、心血管系統(tǒng),促進(jìn)孩子的專注力、意志力 和毅力、恒心、勇氣、良好的生活習(xí)慣等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

7-9 歲課程培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和扎實(shí)的基本功

東方啟明星籃球培訓(xùn)鼓勵(lì)以欣賞為原則,主要針對 7-9 歲的學(xué)生,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容和訓(xùn)練方法促進(jìn)他們的技術(shù)進(jìn)步,使他們的靈活性、協(xié)調(diào)性和體能得到顯著提高,掌握正確的運(yùn)球、傳球和射門技術(shù)要領(lǐng),紀(jì)律性 掌握正確的運(yùn)球、傳球和射門技術(shù)、紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作的要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的熱情和創(chuàng)造力,達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好品格的目的。該計(jì)劃旨在培養(yǎng)兒童的良好品格。

針對 10-12 歲兒童的課程,重點(diǎn)是垂直高度和提高合作能力

東方啟明星針對 10-12 歲兒童,主要通過一系列簡單的二人或三人,通過傳球等一系列聯(lián)合技術(shù),結(jié)合運(yùn)球、上籃、投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,調(diào)整運(yùn)球的靈敏度和質(zhì)量 訓(xùn)練,以及半場技術(shù)演練和基本對抗,通過這些演練,提高身體協(xié)調(diào)性和靈敏度等素質(zhì),同時(shí)讓孩子們掌握籃球的基本技巧,進(jìn)一步了解籃球運(yùn)動(dòng)。通過這些訓(xùn)練,讓孩子們掌握籃球的基本技能,進(jìn)一步了解籃球運(yùn)動(dòng)。通過欣賞和鼓勵(lì)的原則,教練不僅能促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)進(jìn)步,還能加強(qiáng)孩子的品格培養(yǎng)。

針對 13-15 歲青少年的課程可提高基本技能,增強(qiáng)身體素質(zhì)

體能以肌肉耐力、心肺功能、速度和肌肉力量為主要訓(xùn)練內(nèi)容,籃球技能以力量重復(fù)技術(shù)、協(xié)調(diào)意識、實(shí)際對抗和團(tuán)隊(duì)體系為主要訓(xùn)練內(nèi)容。

東方啟明星籃球課多少錢?一節(jié)課幾百元的收費(fèi),屬于性價(jià)比很高的青少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),科學(xué)分班,增強(qiáng)孩子體質(zhì)。

更多培訓(xùn)課程: 杭州拱墅大運(yùn)河青少年籃球訓(xùn)練營 更多學(xué)校信息: 杭州拱墅大運(yùn)河?xùn)|方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢電話:

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