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廣州天河花香盛世籃球培訓(xùn)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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廣州青少年籃球培訓(xùn)班哪家教得好

發(fā)布時(shí)間:2023-09-27 17:17:50來(lái)源:有考網(wǎng)綜合

近年來(lái),我國(guó)十分重視籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,許多青少年對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)特別感興趣。籃球訓(xùn)練作為青年人終身體育訓(xùn)練的一個(gè)基本課題,對(duì)培養(yǎng)青年人的體質(zhì),提高青年人的運(yùn)動(dòng)技能具有重要作用。

籃球全能戰(zhàn)隊(duì)課程
課程級(jí)別 課程特色 技術(shù)訓(xùn)練 精神歷練
全能菁英班 個(gè)人技術(shù)精細(xì)打磨 外線個(gè)人進(jìn)攻技巧
內(nèi)線個(gè)人進(jìn)攻技巧
區(qū)域進(jìn)攻配合
勇敢、自信、無(wú)畏、堅(jiān)持、超越
全能球隊(duì)班 攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)+實(shí)戰(zhàn)進(jìn)階 球隊(duì)位置角色訓(xùn)練 進(jìn)攻&防守戰(zhàn)術(shù)
全能競(jìng)賽班 參加多項(xiàng)賽事力拼 球隊(duì)內(nèi)部戰(zhàn)術(shù)排演
課程設(shè)置

籃球全能戰(zhàn)隊(duì)課程

  • STEP.1:熱身活動(dòng)
    01
  • 02
    STEP.2:運(yùn)傳投基本功強(qiáng)化
  • STEP.3:個(gè)人技術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練
    03
  • 04
    STEP.4:團(tuán)隊(duì)配合專項(xiàng)訓(xùn)練
  • STEP.5:運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力訓(xùn)練
    05
  • 06
    STEP.6:放松拉伸
學(xué)員權(quán)益
  • 教學(xué)優(yōu)勢(shì)
  • 1

    專業(yè)的教研&師資團(tuán)隊(duì):以高質(zhì)量教學(xué)滿足孩子成長(zhǎng)的多維度需求。

  • 2

    優(yōu)質(zhì)豐沛的場(chǎng)館資源:滿足多個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練/比賽需求。

教學(xué)優(yōu)勢(shì)
投籃技巧
  • 虛晃投籃
    接球后,有一次運(yùn)球機(jī)會(huì),在運(yùn)球前,可以做投籃的假動(dòng)作,蒙騙對(duì)手,然后再直接運(yùn)球殺入籃下上籃。如果在運(yùn)球時(shí)做投籃假動(dòng)作,動(dòng)作需與投籃動(dòng)作一致,不然,很容易出現(xiàn)犯規(guī)的情況。需注意的是,較好做徐晃動(dòng)作后,不要托著球,不然有被對(duì)手切球的危險(xiǎn)。
  • 跳步投籃
    在整場(chǎng)球賽中,人需要不斷跑動(dòng),在跑動(dòng)過(guò)程中如果尋找到較佳機(jī)會(huì),就要進(jìn)行跳投,為比賽多分。跳投時(shí),重心要穩(wěn),手臂不能傾斜,所投出的球軌跡要高。跳投的位置較好選在離籃筐比較近的位置,這樣命中率相對(duì)較高。
  • 急停跳投
    急停跳投是籃球賽中常用的技巧,會(huì)給人出其不意之感,但急停跳投技術(shù)性要求比較強(qiáng),對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求也比較高,如果自認(rèn)為技術(shù)成熟,可選擇這種方式避開(kāi)對(duì)手,跳投得分。
校區(qū)風(fēng)采
教室
少兒主題教室
書(shū)架
 

籃球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是從強(qiáng)身健體,還是其他方面,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇?;@球運(yùn)動(dòng)中的雙手運(yùn)雙球、左手運(yùn)球、投籃球等基本活動(dòng),能很好鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展,培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào),全身協(xié)調(diào)發(fā)展。廣州青少年籃球培訓(xùn)班哪家教得好?

花香盛世,2017年由創(chuàng)始人陳鵬吉?jiǎng)?chuàng)立,北京作為總部。作為中國(guó)體育生態(tài)風(fēng)向的引領(lǐng)者,花香盛世將青少年體育教育作為基礎(chǔ),鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造大體育生態(tài)平臺(tái)。

花香盛世體育

個(gè)人專項(xiàng)

深入學(xué)習(xí)個(gè)人技能,包括但不限于25項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)(內(nèi)、外線進(jìn)攻)、9項(xiàng)防守技術(shù)、5項(xiàng)籃板球技術(shù)。

課程詳情

花香總部教務(wù)中心研發(fā)學(xué)習(xí)教材,“練+訓(xùn)+賽”全周期教學(xué)。

團(tuán)隊(duì)技術(shù)

團(tuán)隊(duì)專項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)21項(xiàng)基礎(chǔ)進(jìn)攻配合、6項(xiàng)基礎(chǔ)防守配合、11項(xiàng)無(wú)球移動(dòng)技術(shù)。

籃球的基本動(dòng)作

運(yùn)球。從狹義上講,僅是指運(yùn)球的方法,即指用身體的某一部分觸球,使球能隨運(yùn)球者一起運(yùn)動(dòng);從廣義上看,則不僅讓球隨人運(yùn)動(dòng),還必須越過(guò)對(duì)方的防守,也就是說(shuō)如何使用這些運(yùn)球方法達(dá)到越過(guò)對(duì)方防守的目的。

投籃。是籃球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)關(guān)鍵性技術(shù),是的得分手段。進(jìn)攻隊(duì)運(yùn)用各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的目的,都是為了創(chuàng)造更多更好的投籃機(jī)會(huì)并力求投中得分;防守隊(duì)積極防御都是為了阻撓對(duì)方 投籃得分。

打籃球的好處

籃球可以磨煉一個(gè)人的意志,在打籃球當(dāng)中逐漸成長(zhǎng)。孩子從進(jìn)入學(xué)校開(kāi)始就背負(fù)著重重的壓力,當(dāng)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有可能讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩或抵觸情緒,在這樣的情緒下學(xué)習(xí)是沒(méi)有任何效率的。想要投準(zhǔn)籃并不是輕易的事情,需要堅(jiān)持不懈的練習(xí)才可以投入,在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中學(xué)會(huì)如何增強(qiáng)心理健康,同時(shí)打球還可以為孩子提供人與人交流的機(jī)會(huì),在良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中及時(shí)調(diào)整心態(tài),更好的學(xué)習(xí)。在增加友誼的同時(shí)培養(yǎng)好協(xié)作精神,真正了解和處理人際關(guān)系。

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