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北京東城廣渠門(mén)東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專(zhuān)線 8:30-21:00
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北京東城少兒籃球訓(xùn)練營(yíng)哪家好

發(fā)布時(shí)間:2022-11-24 16:49:45來(lái)源:有考培訓(xùn)網(wǎng)綜合

孩子經(jīng)常打籃球有很多好處,可以加快身高增長(zhǎng),提高反應(yīng)能力,提升觀察能力,培養(yǎng)良好性格,緩解學(xué)習(xí)壓力,樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。鍛煉時(shí),機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,因此,在進(jìn)行體格鍛煉的同時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操,可使嬰兒從無(wú)秩序的動(dòng)作,逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動(dòng)作,這是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。
學(xué)籃球需要注意什么
  • 01

    不喝碳酸飲料

    這個(gè)是小朋友較需要注意的,因?yàn)楝F(xiàn)在的小朋友都喜歡喝飲料,但是一定要切記不要在打完球后喝碳酸飲料。

  • 02

    不要戴眼鏡

    現(xiàn)在很多小朋友戴眼鏡,但是在打球的時(shí)候千萬(wàn)記得不要戴眼鏡哦,?樹(shù)脂的也不行。

  • 03

    多帶些東西

    許多人都以為打球只是去玩玩,這觀點(diǎn)就錯(cuò)了,去打球的時(shí)候記得要給小朋友多帶點(diǎn)東西,護(hù)具,紙巾,飲用水,創(chuàng)可貼,防滑鎂粉,幾塊糖,這些都是很有用的。

  • 04

    養(yǎng)成帶護(hù)具的習(xí)慣

    注意保護(hù)自己的身體,對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)這個(gè)應(yīng)該是較重要的了吧,小朋友打球考慮不了那么多也不知道要保護(hù)自己,所以家長(zhǎng)要多注意,讓孩子養(yǎng)成帶護(hù)具的習(xí)慣。

訓(xùn)練場(chǎng)環(huán)境
教室
少兒主題教室
書(shū)架
 
課程詳情
技術(shù)
 
技術(shù)訓(xùn)練專(zhuān)項(xiàng)化,加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性,針對(duì)弱側(cè)肢體練習(xí),提高技術(shù)銜接要求。
體能
 
基礎(chǔ)力量訓(xùn)練,增加有氧耐力素質(zhì),反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習(xí),反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。
品德
 
提高溝通能力,強(qiáng)化自控能力樹(shù)立責(zé)任心,加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團(tuán)隊(duì)合作精神。
因材施教,細(xì)化課程
  • 啟發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

    不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。
    用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時(shí)在健康快樂(lè)的課堂里對(duì)英文進(jìn)行啟蒙。

  • 提升基本技術(shù)

    教學(xué)的過(guò)程從單向授課變成項(xiàng)目式教學(xué)。老師只提出問(wèn)題然后將讓學(xué)生以個(gè)體或團(tuán)隊(duì)分工的方式尋找解決辦法,通過(guò)查閱資料,探索學(xué)習(xí)等方式解決問(wèn)題,通過(guò)不同強(qiáng)度的訓(xùn)練以及專(zhuān)業(yè)級(jí)的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅(jiān)強(qiáng)無(wú)畏的性格。

機(jī)構(gòu)介紹
課程特色
東方啟明星

東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營(yíng)、營(yíng)地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛(ài),傳遞愛(ài)。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)的重要因素。

 

中國(guó)籃球的未來(lái)在于老生常談的體制問(wèn)題:譬如小時(shí)候去體校的就不能好好讀書(shū),有些正常學(xué)校招一些體育特長(zhǎng)生又不能系統(tǒng)訓(xùn)練。當(dāng)我們的父母意識(shí)到小孩子喜歡運(yùn)動(dòng)也不會(huì)耽誤學(xué)習(xí),也一樣可以正常拿一樣的文憑的時(shí)候,籃球的未來(lái)就明朗了。那么,北京東城少兒籃球訓(xùn)練營(yíng)哪家好?

少兒籃球訓(xùn)練營(yíng)哪家好?

北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營(yíng)、營(yíng)地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。

啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛(ài),傳遞愛(ài)。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)的重要因素。

怎么訓(xùn)練投籃呢

這問(wèn)題看你怎么想了,如果你想把他們培養(yǎng)成機(jī)械式的運(yùn)動(dòng)員(沒(méi)有籃球思想的運(yùn)動(dòng)員)的話,就可以讓他們進(jìn)行體力和耐力的訓(xùn)練這種訓(xùn)練比較苦但是成效比較快(相對(duì)我下面說(shuō)的方法)。這種方法使孩子們的籃球天賦下降。還有一種方法就是任其*發(fā)展,你在從旁指導(dǎo)性的訓(xùn)練。針對(duì)他們不同的人進(jìn)行不同的指導(dǎo)。這樣來(lái)就是球隊(duì)的成長(zhǎng)比較慢,但不會(huì)影響球員的天賦發(fā)展,對(duì)成為一個(gè)偉大的球員來(lái)說(shuō)是比較好的,國(guó)際上訓(xùn)練小球員都是這樣。

訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢

像教普通孩子一樣,分解步驟,不過(guò)對(duì)特殊的孩子而言,步驟分解的要更細(xì)致更簡(jiǎn)單。比如你教普通小孩,可能就從拍球開(kāi)始,告訴他手指用力,掌心不碰球等等,但對(duì)特殊孩子他們可能需要理解的不那么好,身體上直觀的感覺(jué)更容易理解,就需要你帶著他的手去感受。而就算他們弄懂了,可能也控制不好自己的手指,這個(gè)步驟就得再往前翻,從讓他學(xué)會(huì)手指撥弄物品,再過(guò)渡到撥弄球上面。當(dāng)然如果這些還是太難,只需要掌心拍球也可以,那就研究下掌心拍球需要?jiǎng)佑玫牟课?,讓孩子嘗試,哪里學(xué)不會(huì)就往前倒一步練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)。

籃球能鍛煉堅(jiān)毅的性格

在籃球場(chǎng)上不是每次投籃都能得分,也不是每次突破都能成功,不是每一場(chǎng)比賽都能贏,只有站起來(lái)再戰(zhàn)才能贏。籃球賽場(chǎng)上不到較后一刻,永遠(yuǎn)不知道結(jié)果;到了較后一刻,你永遠(yuǎn)也不知道答案是什么,勝利決定在較后一刻。生活也是一樣的,做任何事情都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,用毅力去完成任務(wù)。

引導(dǎo)愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子玩籃球,積極引導(dǎo)孩子去接受新事物的性格?;@球說(shuō)心里話,我這家長(zhǎng)都不太懂,不合格,為了讓小孩不走我死讀書(shū)的老路,我們鼓勵(lì)孩子玩籃球,在這里非常感謝籃球教練團(tuán)隊(duì),非常有方法讓小孩愛(ài)上籃球。選擇合適的團(tuán)隊(duì)對(duì)小孩學(xué)籃球非常有必要,家長(zhǎng)們?cè)谶@方面要格外重視。

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