北京青少兒擊劍班哪家專業(yè)

北京青少兒擊劍班哪家專業(yè)?小編為您推薦萬國體育。萬國體育成立多年，一直致力于推廣擊劍運動并培養(yǎng)的擊劍技術人才。憑借多年的教育經驗和完善的課程體系，我們打造了分層教學的階段式擊劍培訓，從基礎、強化到賽事指導，教練員會持續(xù)關注學員的學習情況，給予專業(yè)的教學指導。

少兒擊劍課程介紹

擊劍體能訓練

分為基礎體能和專項體能，主要是訓練會員的基礎力量、協(xié)調性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。

擊劍技術訓練

主要是訓練基本的擊劍技術動作，并實施一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。

擊劍實戰(zhàn)訓練

包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是以設定不同的條件，來達到訓練會員在實戰(zhàn)中運用技術的能力;計分實戰(zhàn)是訓練會員對比賽的比分感覺，技術戰(zhàn)術的分配運用。

練習擊劍有哪些好處

強健身體：擊劍的健體作用不言而喻。其動作中的各種伸展，變化，拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

啟蒙智慧：擊劍可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

鍛煉心理素質：擊劍需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態(tài)度。

提升個人禮儀修養(yǎng)：擊劍推崇“禮儀，公平，平和”的精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。

運動中磨煉出的“堅持”會賦予每一個人不同的成就，萬國體育始終堅持以“促進青少年體育發(fā)展 ，推動全民健身”為理念，積極推動體育發(fā)展，讓孩子們愛上體育，成就美好未來。