北京值得推薦的少兒籃球訓(xùn)練館

值得推薦的少兒籃球訓(xùn)練館，籃球是一項(xiàng)有一定競技性的游戲，在參與的過程中，讓孩子們感受到競爭(學(xué)會面對成功與失敗)，感受到尊重(尊重規(guī)則、裁判及對手)，感受到信任(信任教練、隊(duì)友和自己)等。

值得推薦的少兒籃球訓(xùn)練館

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打籃球投籃技巧

1、虛晃投籃

接球后，有一次運(yùn)球機(jī)會，在運(yùn)球前，可以做投籃的假動作，蒙騙對手，然后再直接運(yùn)球殺入籃下上籃。如果在運(yùn)球時(shí)做投籃假動作，動作需與投籃動作一致，不然，很容易出現(xiàn)犯規(guī)的情況。需注意的是，較好做徐晃動作后，不要托著球，不然有被對手切球的危險(xiǎn)。

2、跳步投籃

在整場球賽中，人需要不斷跑動，在跑動過程中如果尋找到較佳機(jī)會，就要進(jìn)行跳投，為比賽多分。跳投時(shí)，重心要穩(wěn)，手臂不能傾斜，所投出的球軌跡要高。跳投的位置較好選在離籃筐比較近的位置，這樣命中率相對較高。

3、急停跳投

急停跳投是籃球賽中常用的技巧，會給人出其不意之感，但急停跳投技術(shù)性要求比較強(qiáng)，對身體的協(xié)調(diào)性要求也比較高，如果自認(rèn)為技術(shù)成熟，可選擇這種方式避開對手，跳投得分。